黄豆

1、把黄豆放到平底锅里，倒入开水没过黄豆。2、放置变凉，等待6-12小时。3、滤出黄豆。4、将黄豆放进搅拌器。加入冷水，搅拌三分钟。5、滤干黄豆，加1升冷水，在搅拌器中搅拌3分钟。6、将搅拌后的液体通过纱布过滤，将豆奶和黄豆固体分开。7、将

豆浆含有丰富的蛋白质和维生素，每天喝一杯豆浆对男女老少的身体素质都是非常不错的。我们在自己磨豆浆的时候要注意豆子的用量以及和水的比例，如果不能很快喝完的话，最好是根据个人情况来制作…

小龙虾的做法比较多，吃起来肉质鲜嫩，营养价值高，深受人们喜欢，有些人会在家做小龙虾吃，都会放一些调料和配料，豆瓣酱和黄豆酱就是其中比较常见的，两者都是可以放的，做出来的味道各不相同…

黄豆也就是大豆，含有丰富的蛋白质、卵磷脂，出来可以直接做菜吃之外，还可以加工成其他的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹、豆皮等等，都是不错的食材。用黄豆做其他食物一般都需要泡发透，泡发的时…