黄瓜

1、包菜+黄瓜：包菜中的维生素C含量很丰富，日常食用能增强人体的抵抗力。黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，如果二者结合食用会阻碍维生素C不能更好的被人体吸收，导致包菜营养价值降低。2、包菜+苹果：同理黄瓜，两者一起吃也会导致维生素吸收受阻。3

1、吃黄瓜的好处。黄瓜可以起到美容养颜、增强人体抵抗力的作用，黄瓜含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质和微量元素等，可以软化血管、预防便秘，并且热量较低。2、吃黄瓜的坏处。吃太多不利于身体健康，对于肠胃不好的患者而言，食用较多容易引发肠胃炎，出

1、黄瓜烂了一点是否可以吃，通常需要根据具体的情况进行决定，如果只是磕坏导致，没有变质，一般还可以吃，但若已经出现腐烂变质的现象，则不可以吃。2、可以吃：黄瓜是一种比较常见的食物，当中含有的水分比较多，并且还含有蛋白质、糖、膳食纤维、维生素

1、黄瓜头烂了一点是否可以吃，通常需要根据具体的情况进行决定，如果只是磕坏导致，没有变质，一般还可以吃，但若已经出现腐烂变质的现象，则不可以吃。2、可以吃：黄瓜是一种比较常见的食物，当中含有的水分比较多，并且还含有蛋白质、糖、膳食纤维、维生

1、材料:松子50克、玉米粒150克。 2、调料:黄瓜50克、萝卜50克、食用油3毫升、水淀粉5克、糖10克、盐2克。 3、黄瓜去瓤，黄瓜切丁,胡萝卜切丁，玉米粒焯水1分钟。 4、黄瓜丁和胡萝卜丁焯水30秒。 5、锅内倒食用油,放入所有食材

1、食材：大米饭200克、鸡蛋1个、黄瓜100克、胡萝卜100克、葱适量、面粉20克、淀粉20克、盐2克、胡椒粉2克。2、做法：把蒸熟的米饭放碗里备用。把黄瓜去蒂擦成丝，胡萝卜去皮也擦成丝，葱切成葱花，鸡蛋备好。把米饭放盆里，再放入黄瓜丝，

1、黄瓜。荔枝不能和什么一起吃，因为荔枝本来拥有丰富的维生素c，而黄瓜中拥有维生素c分解酶，所以荔枝和黄瓜一起食用的话，荔枝的维生素c就会遭到破坏，失去它的营养价值。2、胡萝卜。胡萝卜中也拥有一种维生素c酵酶的物质，这种物质也会破坏掉荔枝中

1、黄瓜不可以切片晒干的。2、首先将黄瓜洗净沥水对半切开，接着把黄瓜籽挖出来肉厚最好不好超过0.5厘米，有些黄瓜肉厚就多挖掉点肉，黄瓜两头也要仔细弄好，不要浪费。但是不要太厚，这样子做出来的黄瓜干更脆些，处理好的黄瓜撒上适量盐，盐稍微多点。

1、切好的黄瓜是可以直接晒干的。2、将黄瓜用清水洗净后，切成两半。然后用勺子把黄瓜籽去掉。再把黄瓜切成厚条行状。将切好的黄瓜放太阳底下暴晒。黄瓜条晒干后，用食盐搅拌均匀。放一晚上就可以了。继续晒个三四天即可。也可以将黄瓜切片，用同样的方式晒

大家好，我是爱做饭的朝鲜阿郎，一个专注于少油少盐健康饮食的普通人，我在这里会分享一些我平时做菜的经历和健康的饮食食谱，希望大家能够喜欢。 俗话说：民以食为天，老百姓在对于吃上往往都是情有独钟的，就比如说我，我特别喜欢吃小菜，各

1、干净黄瓜，切成条条。2、姜，蒜，辣椒切成碎末。3、油加热，倒入姜蒜辣椒碎末，爆香，倒入生抽和香醋。稍热下。4、把腌好的黄瓜拿出来，挤干水分，倒入调好的料。5、拌匀，就可以开吃了。

1、所有食材（黄瓜、菠菜、西红柿、胡萝卜、紫甘蓝）洗干净，放在边上备用，接着称好1000克面粉放干燥的容器里备用。2、准备彩虹面的色素。绿色色素：把洗净的黄瓜切片，把切片放入搅拌机并且在机器内加入少许水，启动搅拌机榨汁。榨汁后，过滤掉黄瓜渣

1、黄瓜和蘑菇能一起吃。2、黄瓜和蘑菇都属于蔬菜，适量食用通常不会对机体造成较大的影响，不会产生不良反应，并且两者一起吃，在一定程度上能够提高两者的营养物质。黄瓜中含有较为丰富的碳水化合物、维生素K等营养成分，蘑菇中含有较多的蛋白质、碳水化

1、胡萝卜和黄瓜可以一起吃。黄瓜中含有维生素C分解酶，对维生素C有一定破坏作用，但是量很少，很多蔬菜中都有，经过烹调，维生素C分解酶可以被破坏掉。而胡萝卜中的维生素以维生素A为主，因此共同食用通常没有影响。2、黄瓜在我国各地普遍栽培，为各地

1、黄瓜能和胡萝卜一起吃。2、黄瓜富含维生素C、胡萝卜素、钾、镁等营养物质，含糖量低，能量低。3、胡萝卜含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素的分子结构相当于两个维生素A分子，进入人体后，50%的胡萝卜素通过肝脏和小肠粘膜中的酶的作用变成维生素A，胡

1、黄瓜和螃蟹能一起吃，但一定要适量。2、黄瓜水分含量较高，热量较低，同时含有丰富的维生素和矿物质，食用之后饱腹感较强，可以起到一定的辅助减重的作用。3、螃蟹是一种性质偏寒的食物，在吃的时候要限制，不要一次性吃太多，以免影响到身体健康。螃蟹

1、黄瓜和酸奶能一起吃，不会引发身体出现不适。2、黄瓜和酸奶都是生活中比较常见的食物，黄瓜中含有维生素C、胡萝卜素蛋白质以及少量糖类等营养成分。酸奶中含有维生素B1、维生素B6、维生素B12以及蛋白质等营养成分。这两种食物同时吃，能够为身体

1、红薯和黄瓜能一起吃，均属于营养丰富的食物，一起吃并不会对身体健康造成太多不利影响，因此不用过于担心。红薯中含有淀粉、维生素、胡萝卜素、磷、钙等营养成分，还含有较多膳食纤维，通常能够起到促进胃肠蠕动的作用，可促进排便，从而缓解便秘。红薯中

1、虾能和黄瓜一起吃。虾和黄瓜一起吃并不会产生有毒害的物质，也不会影响相互营养成分的吸收。2、虾肉里面有丰富的蛋白质、钙磷铁等多种微量元素，适当的吃一些能够为身体补充营养，还能增加身体抵抗力，黄瓜是一种比较常见的蔬菜，里面有丰富的维生素和人

1、黄瓜和百合能一起吃，两者不相克。百合与黄瓜相配制菜,营养价值更高,能促进幼儿生长发育。2、黄瓜性凉味甘，含大量水分，适量食用可消暑解热，缓解咽喉干燥、疼痛、口干等症状，还能加快尿液生成促进排尿，降低泌尿系统感染及泌尿系统结石发病风险。黄