鱼中

1、鱼和番茄可以一起吃。2、鱼中富含优质蛋白、DHA(二十二碳六烯酸)、不饱和脂肪酸，而番茄中富含大量胡萝卜素、钾、番茄红素等，二者没有相冲突的物质，一起吃可补充机体所需的营养物质。3、鱼中的蛋白质可为体质虚弱、营养不良人群提供营养物质基础

1、鱼和番茄可以一起吃。2、鱼中富含优质蛋白、DHA(二十二碳六烯酸)、不饱和脂肪酸，而番茄中富含大量胡萝卜素、钾、番茄红素等，二者没有相冲突的物质，一起吃可补充机体所需的营养物质。3、鱼中的蛋白质可为体质虚弱、营养不良人群提供营养物质基础

黄鳝是鳝鱼。是众多蛇形鱼中的一种，身体颜色呈现为黄褐色，有不规则的黑斑点，和蛇有点像。它的头长而圆，身体前圆后扁，尾巴尖细，表体没有鳞片，身上有厚厚的粘液，用手摸上去十分的光滑，全身只有一根三棱刺，肉质细腻，吃起来十分的美味。