高反

1、甘南海拔3000m以上,普遍存在高反情况,可根据个人体质提前服用红景天来预防高反。2、准备常用的外用药品,口服及个人特殊药品,例如感冒药,肠胃药,晕车药、创口贴等。3、甘南地区美食是以牛羊肉为主,但不要过多饮食,建议多吃蔬菜和水果。

1、大西北普遍地区干旱少雨，这也就意味着，气候干燥，南方来的朋友呢，要注意多喝水，注意皮肤保湿，而且大西北太阳很毒，紫外线很强，很容易晒黑，如果您怕被晒黑了，那么防晒霜是必备。2、高原反应。大西北多处景点在高原地区，尤其是青海的景点，平均海

人在海拔多少会缺氧以及出现高原反应，这个问题对于不少登山或者进入青藏高原地带旅行的朋友来说确实比较重要，你将体验无与伦比的超炫酷模式，下面给大家分享人在海拔多少会缺氧详细介绍。“人在海拔多少的情况下会有高原反应?”至今没有一个标准答案，一般