运球

1、打篮球首先是要会运球，运球是基础，首先你要熟练的掌握单手运球，双手交叉运球，胯下运球这些基础的运球动作。2、投篮也是打篮球的基本技能，刚开始学习打篮球，一定要养成一个良好的投篮习惯，养成一个正确的投篮姿势，并且多加练习。3、接着就是练习

篮球比赛中一种招数，欺骗对手的一种假动作在运球时，突然作出投篮姿势，但不投篮，也不死球，可以继续‌‌​​​‌‌‌‌​‌​‌​​​‌​​​​‌运球。因为动作像是在拜佛，因此得名在打不…

招式1: 别看球；因为你只看球不看人就不知道对手的动向动作。 要点；每天自己运球时练习不看球加速运球，接着换左右手皆可。 招式2: 虚晃；要从右边突破时，身体微微向左运球移动，一旦…

第一、

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第一、 球感，最基本的是运球，虽然它并不重要，但稳定的运球可以给你一个思考如何传球的空间。 第二、 视野，作为一名控球后卫，我们的责任是组织球队进攻并为球队打分。可以说责任是最重要…

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第一、 在我们打篮球的时候，身体可以尽量往下低，而且一定要做出防守的姿势，那怕是假动作也可以迷惑到对方。 第二、 我们打球的时候可以多选择做一些滑步，一方面动作比较优美，而且比较灵…

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1、胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。2、此时你则立马用左手（或右手），将球从跨下运往右手（或左手），球到达右手（或左手）后，左脚（或右脚）立刻变向往右上方（或左上）移动，你