蕨菜

1、韭菜：韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。2、春笋：春笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。3、马齿苋：马齿苋含大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等营养成分，马齿苋还含有较多

1、红梅牌脆松糖：红梅牌脆松糖是一种具有特殊风味的中形糖果，是添加30％纯净松籽仁制成的一种硬糖。2、木耳：镜泊湖林区，山幅宽广，树多林茂，气候温暖，雨量充沛，适于黑木耳的生长。镜泊湖山区木耳形体大，肉质厚，味道好，含有很多干糖胶质以及丰富

1、蕨菜：蕨菜又称吉祥菜、长寿菜，是野生植物。蕨菜营养丰富，每克含胡萝卜素1.6毫克、维生素C35毫克及多种矿物质。蕨菜可鲜吃，亦可腌渍加工后长期食用。2、汽锅野味八仙：汽锅野味八仙是将狍子肉、山鸡脯、山兔、地羊、沙丰鸡、冬笋、口蘑、青椒等

西林区美食有彩云醉猴头、脊丝蕨菜、黄花菜蘑菇汤、南岔人参、毛榛子等。1、彩云醉猴头：菜品鲜香酥嫩，入口即化，实乃食之佳品。猴头蘑是一种营养价值很高的食用菌类，含有丰富的蛋白质和多种维生素，味道也特别鲜美。将鲜猴头蘑用水汆后入鸡汤煮，上笼蒸透