脂蛋白

血脂、血糖这些都是要定期抽血检查的项目，可以提早检验出异常，并尽快采取相应措施。不然，等到疾病发作时才发现的话就已经晚了。那么血脂的正常值是多少呢？ 血脂正常值是多少 人体血脂不但…

低密度脂蛋白偏高，意味着在血液中，负责输送胆固醇至身体各部位的低密度脂蛋白（LDL）的含量超过了正常值。过高的低密度脂蛋白含量可能会增加心脏病或者脑血管疾病的风险，因为它们可能导致…

高密度脂蛋白（HDL）偏低，通俗来说，就是您体内的”好胆固醇”水平较低。在人体中，胆固醇和脂蛋白一起形成胆固醇颗粒。而高密度脂蛋白，则是这些颗粒中最小，密度…

低密度脂蛋白（LDL）高是指血液中的低密度脂蛋白的含量超过了正常范围，这可能是由于诸如饮食不当，运动不足，遗传因素等多种原因引起的。长期的高低密度脂蛋白可能会引发多种心血管疾病。 …

要说到对身体最不健康的油脂，那就非转化油脂莫属了。要少吃棕榈油和豆油，虽然棕榈油和豆油是被认为比较健康的油脂，但在纯度、饱和度和热稳定性等方面与其他优质油脂相比，它们都存在明显的不…

鸦片鱼的营养价值 鸦片鱼中蛋白质的含量15～20%，属优质蛋白质，鱼肉肌纤维较短，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，容易消化吸收，消化率达87—98%。鱼类组织中有含氮化合…

燕麦在《本草纲目》中被称为野麦子，而我们平时食用的燕麦片是通过燕麦去壳之后研磨精加工成的。那么燕麦具体有哪些功效与作用呢？我们现在就来科普一下。 1、降胆固醇降血脂 燕麦中含有一种…

1、橄榄油中的多种不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白，调节甘油三酯，保护心血管，防止血管硬化。橄榄油还可以润肠通便、促进消化，便秘、腹胀的患者可以适当食用。2、橄榄油中含有丰富的微量元素、维生素，能够促进骨骼对于钙的吸收，提

1、低密度脂蛋白偏高，代表人体内的血脂水平偏高，容易发生动脉粥样硬化。一般意义上来讲，高密度脂蛋白是一种好的脂肪蛋白，低密度脂蛋白是一种坏的脂蛋白。2、低密度脂蛋白偏高，容易动脉斑块形成，患心脑血管疾病，比如冠心病，脑动脉硬化等。建议日常生

近几年，由于受到生活压力等因素的影响，心脑血管疾病的发生率越来越高了。吸烟有害身体的健康，这是一个很多人都知道的道理。但是尽管如此，还是有很多人忽视这个危害。那么，吸烟对心脑血管的危害有哪些呢？下面便一起来看一这篇文章的介绍吧，

1、每天吃五谷杂粮有改善便秘、调节血脂的好处。五谷通常指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时将米和面粉以外的粮食称作杂粮，五谷杂粮泛指粮食作物，可用于辅助改善四肢水肿、糖尿病、心血管疾病等。2、改善便秘：五谷杂粮富含膳食纤维素，能够促进胃肠蠕

排骨、虾米、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，高蛋白食物中常含骨脂蛋白。骨脂蛋白的主要成分是甘油三酯，周围包绕有磷脂、胆固醇、蛋白质分子等成分，从而形成不溶性脂类的载体。这种物质的主要作用是强化骨骼，骨脂蛋白中的主要是骨脂蛋白素，可以有效的沉淀在骨骼上，