胆固醇

个人生活作息时间不正常，饮食不健康，经常熬夜，造成胆汁分泌紊乱、导致结晶析出，形成结石。胆囊跟肝脏属于消化系统，胆结石属于消化系统的疾病。胆结石主要由于胆固醇、胆红素或钙盐等物质在…

没红的青西红柿含有龙葵碱，对口腔造成刺激，会引起中毒反应，不能食用。西红柿功效有：1.降低血脂2.提高免疫力3.美容养颜。西红柿是一种常见的蔬菜，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养…

不良的饮食习惯、缺乏运动、饮酒和吸烟等原因可能会造成胆固醇变高，水果、蔬菜、谷物、全麦产品、鱼类、坚果和豆类等食物可以降低胆固醇。胆固醇是人体必需的，作为脂类物质，体内多余的胆固醇…

是的，过低可能危害健康。人们对健康的关注度越来越高，胆固醇已经成为了一个备受关注的话题。胆固醇是一种脂质物质，它在人体中起着重要的作用，但如果胆固醇水平过高，就会增加患心脏病和中风…

心血管医学领域有一句耳熟能详的话——“人与动脉同寿”。 这是十九世纪法国名医卡博尼斯的名言，意思是说，当人体动脉血管不断硬化阻塞，最后脏器(心脑)阻塞、坏死之日，就是人的寿终正寝之…

核桃的营养价值是核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、维生素C、叶酸以及镁、铁铜等营养成分，有益于人体的健康。等微量核桃含有丰富的亚油酸及DHA，是大脑和视觉…

黄橘子中含有丰富的维生素C，有抗氧化作用，可以清除有害自由基，保护皮肤，起到淡斑、美白的美容功效；含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道内废物残渣的排出，起到宽肠通便的作用…

海带的营养价值很高，它含有大量的碳水化合物和多种矿物质，另外蛋白质和脂肪也是海带中最重要的存在，另外海带还是一种高碘食材，它的含碘量高达百分之十左右，人们食用以后能起良好的补碘作用…

兔肉是凉性，兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食品，具有补中益气、止渴健脾、凉血解热、利大肠之功效，但性寒味甘，孕妇及经期女性忌食。 营养价值 1、兔肉富含大脑和其他器官发育…

海带丝的营养价值 1、海带丝的含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。 2、海带丝的与绿叶蔬菜相比，除含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。 3…

猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。可以降低胆固醇、帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物，可改善心肌功能，防治心脏病。脾虚便溏者…

秋枣营养价值 秋枣对女性朋友具有特殊的养血安神、美容的作用，每天用3-5颗大枣泡水喝，具有养血美容的功效。其中维生素C的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这…

玉米属于禾谷类粮食作物。玉米亦称包谷、苞米、珍珠米，是单子叶植物纲禾本目禾本科玉米属玉米种属于粮食作物类。 玉米的功效与作用1、含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，…

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胆固醇愈低能愈好吗 在生活中大家需要注意胆固醇，需要处于合理的范围，并不是胆固醇越低也就会越好，首先胆固醇对于人体的健康特别的重要，而我们面对胆固醇时应该正确的认识它，如果说胆固醇…

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现代都市，不少人习惯了夜生活，宵夜也逐渐成为生活的一部分，尤其年轻人熬夜吃宵夜更是司空见惯。那么吃宵夜有哪些危害？ 1、导致肥胖，晚上人体新陈代谢下降，消耗的热量会减少，多余的热量…

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