最近，你有没有发现自己总是情绪低落，常常想要哭泣？别担心，这是很正常的事情。但是我们需要深入了解，为什么我们会经常想哭，从而找到解决方法。为什么我最近老想哭首先，情感低落可能是由于心理健康问题。忙碌的
现代社会的快节奏生活，让人们的压力不断增加，每个人都有可能会面临焦虑、失落、无助等负面情绪。尽管人们口头上常说“哭不是解决问题的办法”，但不可否认的是，哭泣对情绪宣泄和身心康复有一定的正向作用。那么，
