物有

1、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养。2、黄豆：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。3、芝麻酱：在每100克芝麻酱含铁

1、酸奶：含有大量乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收，并能有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜。2、山楂：山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物。3、醋：对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，

我的世界监守者掉落物有什么？这里就给大家分享下《我的世界》监守者掉落物有什么，希望对你有帮助! 监守者掉落物介绍 监守者是1.19版本中上线的强大boss，可以在远古城市中找到。 …