添秋膘是立秋时，民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回，又叫贴秋膘。在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因，使得身体消瘦，体质下降，因此立秋后要把身体亏欠的通过食疗补起来。 “贴…
添秋膘就是立秋时民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的“膘”重新补回，又叫贴秋膘。 中国民间有“贴秋膘”说法在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因，使得身体消瘦，体质下降，因此立秋后要把身…
