气血

四横纹是小儿推拿的常用穴位，在治疗疾病的时候，常通过推来操作，那么四横纹的准确位置在双手面食指，中指，无名指，小指第一关节横纹处为四横纹。其中点又称为四横。操作方法: 可用掐法，揉…

紫金锭是中药材之一，主要成分为紫金柳碱和锌。它具有清热解毒、消炎利湿、抗菌止痛、促进伤口愈合等功效。常用于治疗风热感冒、喉咙炎、牙痛、口腔溃疡、痤疮、疖痈等症状。另外，紫金锭还可以改善皮肤炎症和痒症，

紫地宁血散是一种中药方剂，其适应症包括：1.产后气血亏虚，乳汁不通等产后滞留。2.失血过多或病后气血不足的患者，如手术、贫血等。3.瘀血内阻、气血不畅所致的月经不调、痛经、闭经等妇科疾病。4.外伤后淤

很多妈妈在生完孩子之后会掉头发，喂奶的时候头发也是大把大把的掉。虽然头发正常情况也是会自己掉的，但是掉的太多就不正常了。女性因为生孩子，是会伤元气和血气的，那么哺乳期掉头发是不少气…

生完孩子之后，宝妈们或多或少要面对身体上的一些变化。比如腹部松弛、产后脱发，不过这些经过产后正常的调理，是可以恢复的，不用过于担心，反而要注意保持心情舒畅，并在饮食上和生活习惯上进…

鸽子汤是一道味道鲜美、营养丰富的汤品，对于孕妇产后恢复也是大有裨益的。可以促进剖腹产伤口愈合，也能改善气血不足，帮助下奶。那么产后喝鸽子汤可不可以放姜呢？ 剖腹产喝鸽子汤要放姜吗 …

焦虑症是现在很多年轻人不小心就会患得的一种心理疾病，因为压力太大导致情绪不太稳定。那么，焦虑症其实是气血不足吗？为什么不建议吃抗焦虑的药？一起来看看沃生活带来的详细介绍吧！ 焦虑症…

为了炖出美味又营养的藕汤，用电饭煲或高压锅炖炖藕汤好吃又简单。藕含有大量的铁、钙等微量元素，藕汤有补益气血功效。 铁是造血过程中必不可少的元素之一，能够帮助合成血红蛋白，促进氧气的…

黑色食物、红豆、猪血能补血养血、活血祛瘀、加快新陈代谢，经期吃能有效帮助女性排毒和排污血。经期气血亏损，身体虚弱，吃富含铁的食物好。 经期是女性生理周期中的一个重要阶段，也是男性难…

精神心理因素、气血亏虚和病变诱发都会引起月经推迟几天。月经期体内营养物质也会流失，要多喝热水或红糖水，吃高钙、高铁、高蛋白的食物。 现代社会中，女性面临着诸如工作压力、家庭角色转变…

四君子汤具有益气养血、健脾和胃的功效，常喝有很多好处，可以调和气血，提高免疫力。使身体保持健康。如果气血失调，就会导致身体各种不适，如头晕、乏力、失眠等。四君子汤是一种中药方剂，由…

古诗有云：春眠不觉晓。春天里，人常常困倦欲睡，易觉疲劳，提不起精神来，也就是人们常说的“春困”现象。 春困其实是季节交替人体出现的生理变化。中医认为，肝与春季相应，肝主疏泄与藏血。…

被嘲笑出现抑郁症，选择自残，应尽快到医院接受心理医生的治疗。同时还应该注重于孩子的教育，让学校的孩子应懂得尊重他人，不应该进行歧视，不应该进行嘲笑。学校还有家庭都应该给予足够的支持…

桃子富含胶质物、铁、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C，桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。 桃子的功效与作用 桃有补益气血、养阴生津…

气血不足的危害 气血不足往往会产生众多危害，比如患者会出现失眠健忘，脑供血不足，浑身乏力等等情况。但因为个体存在差异性，往往具体症状会因人而异。而我们在生活中，想要缓解气血不足，可…

气血不足的人如何选择适合的运动方式 气血不足的人适合的运动是特别多的，比如说，可以从事一些有氧运动，像踢毽子，打羽毛球，骑自行车，慢跑，快走，打太极拳，做瑜伽等等都能够达到不错的调…

大家好，关于补气血吃什么好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于秋季补气血吃什么好的知识，希望对各位有所帮助！吃什么补气血好气血双补的食物气血双补方是指既能补血，又能补气，适用于气血皆不足之证。也就是说，临床上既有气不够用而出现的

说到厕所文化，我们天朝大国的厕所文化当然是非常丰富的。中国人上厕所的方式大多都是采取的蹲坑式的方式。但是随着西洋文化的不断普及很多人都流行用马桶上厕所，很多的家庭都开始采取坐便的方…

印堂在面相中又被称为是命宫，它位于我们的两眉之间，那么你知道印堂发红意味着什么吗？印堂发红是什么的征兆？印堂微红：印堂小区域非常敏感。曾有人做过实验，用一根手指指向印堂，距离几毫米，不接触印堂，即使如此，印堂都会有感觉，时间一长，甚至会出现

1、出现气虚血虚，可以吃具有补气血功效，同时又是药食同源的食物，如人参 、核桃、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、饴糖等。中医讲气血生化的源泉在中焦脾胃，所以饮食上应尽量选择味道甘甜和黄色的饮食食物。如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、