枸杞

桂花500克、高度白酒1500克、干桂圆肉50克、大枣6颗、枸杞20克、冰糖150克。1、备好红枣、桂圆肉、冰糖、枸杞、桂花、白酒。2、桂花洗干净吹干放入无水无油的玻璃瓶，加入桂圆肉。3、加入大枣枸杞，加入冰糖，倒入高度白酒。4、然后密封起

用料：雪梨1个、冰糖10克、红枣2个、枸杞5克。做法：1、雪梨掏空。2、隔水，加冰糖。3、放入红枣、枸杞，加水。4、大火煮30分钟。5、端出即可。

用料：香干5片、枸杞叶150克、辣椒1个、蒜3瓣、蚝油1勺。做法：1、枸杞叶洗净用淡盐水浸泡10分钟备用。2、香干切片。3、大蒜切片。4、鲜辣椒切圈。5、锅内加水烧开倒入枸杞叶汆烫20秒捞出过凉。6、锅烧热倒入蒜瓣炒出香味。7、然后倒入香干

1、看：枸杞看上去，颜色不是鲜艳的过分，大小整齐统一，没有潮湿。2、闻：抓一把枸杞近距离闻一下，没有辛辣，刺鼻子的味道，就证明用的熏染的硫磺量不是很大。注意，通常市场上卖的枸杞，多是用硫磺熏出来的。所以，有刺鼻的味道。3、摸：抓一把枸杞，摸

用来染布：黑枸杞中含有丰富的花青素，过期的黑枸杞用热水浸泡、碾碎、过滤之后，会留下紫色的汁水，可以给白色的纯棉布料染色。喂养禽畜：如果家里喂了猪、鸡、鸭等禽畜，还可以将变质的黑枸杞泡软之后来喂养禽畜。充当花肥：过期的黑枸杞埋在花盆中，还可以

不能。因为冷冻室的温度较低，生活中常将冷冻门柜打开，很可能会使冷冻室结冰，将冰冻后的黑枸杞取出散冻很容易吸水，这样可能会流失花青素、维生素C等营养物质，因此，不建议将黑枸杞冷冻保存。干黑枸杞怎么保存最好：冰箱冷藏。黑枸杞营养丰富，果肉中富含

1、颜色：被处理过的枸杞的颜色为鲜红色，甚至连枸杞子蒂处都是红色的。天然没处理过的枸杞，颜色深红、暗红。2、形状：上等优质的枸杞形状为椭圆形，两端较小，略压扁，顶端有凸起的花柱痕，而且尖处大多都会有小白点。3、气味：好的枸杞会有枸杞应有的一

可以。枸杞只是因为吸收了水分才变软，并不是变质。可以先清洗干净，然后放到太阳下晒干就可以正常食用了，但这样处理后口味会变淡，应尽快用完。若变质腐烂，潮湿发霉了的枸杞则不能再食用了，以免引起身体不适。枸杞回潮了还能吃吗：枸杞子本身含有较多的糖

冷藏法：把枸杞放入袋子里扎紧后放冰箱，温度保持在0-4℃之间即可。烘烤法：把潮湿的枸杞摊开，放到干净的纸张上。在做饭的时候就可以放置到炉灶旁。平要放到阴凉通风的地方。酒精保管法：潮湿的枸杞容易招惹虫子发生霉变，在枸杞的表面喷洒一些高度的白酒

枸杞如果完全变黑则不可以吃。如果看起来只是颜色比较暗，是正常现象，还可以食用。枸杞如果是表面发黑，只要掰开枸杞子，里面的子颜色不黑，则不影响食用，但需要尽快食用，有变质的可能。

不能。黑枸杞因为富含花青素，所以不宜用高温加热。黑枸杞用温水泡最好，这样不仅能促进黑枸杞中的营养物质溶解在水中，还能充分吸收营养。但如果温度过高不仅会影响黑枸杞中营养物质的释放，还会破坏黑枸杞的营养成分。

黑枸杞泡在酸性水中是紫色系（紫色、紫红色、铁红色等），在碱性水中是蓝色系（蓝色、蓝绿色、湖蓝色等）。因此，黑枸杞在不同的水中泡出来是不一样的颜色，一般用矿泉水泡是紫色的，用家里的自来水泡是蓝色的。黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是凉水，不

枸杞不会掉色，掉色属于不正常现象。真枸杞并不会掉色，如果是染色枸杞，洗了之后会掉色，染色的枸杞子整个都是红色，连枸杞子蒂处的小白点也是红色，而正常枸杞子的蒂把处是白色，染色枸杞不能食用，以免危害身体健康。

梨1个、川贝3-5克、枸杞4颗。梨去皮，切去顶部；用圆形切模将梨核去除。在梨中放入川贝、冰糖、枸杞，少量清水。上锅蒸，水开后调小火炖1小时以上，取出后喝糖水吃梨肉，一天可分几次将其用完。

冷冻的藕夹的加热方法：1、准备材料：藕夹6个、盐适量、白糖适量、 生抽适量、枸杞5克、胡萝卜50克。2、将胡萝卜切成稍微厚些的片放在盘子上。3、再将藕夹放到胡萝卜上。4、依次做好后将盘子放入蒸锅，盖上锅盖蒸熟。5、将蒸藕夹的汤汁倒入锅中。6

梨汤的做法：1、准备材料：梨250克、银耳、枸杞、大枣、冰糖适量。2、梨去皮削成小块，银耳提前泡发，摘成小朵，枸杞和大枣洗净备用。3、把梨块和银耳放入砂锅中。4、放入红枣和冰糖，添入适量清水。5、大火煮开，转小火继续煮三个小时左右。6、最后

用料：红枣60g、枸杞20g、桂圆30g、红糖30g、水600g。1、红枣浸泡1小时，清洗干净。2、枸杞、桂圆干浸泡一会，清洗干净。3、将红枣、红糖、水加入汤锅内。4、电磁炉开大火煮开，转小火煮25分钟。5、加入桂圆、枸杞，煮5分钟即可。红

一、红枣银耳汤。1、准备食材：冰糖、水、鲜银耳、桂圆、枸杞、红枣。2、鲜银耳直接去掉根，分成小朵，泡10分钟捞起。3、枸杞、红枣、桂圆准备好一起放入养生壶。4、大火煮沸1小时，成粘稠状放入枸杞。5、煮十分钟即可出锅。二、银耳雪梨羹。1、准备

1、准备食材：桑葚干、枸杞、大枣、老冰糖、纯净水。2、桑葚干要去掉顶部的蒂。3、大枣去核，用剪刀剪成小块，老冰糖要注意将里面的线去除干净。4、将桑葚、枸杞、大枣洗净后，加清水浸泡。5、将泡好的材料连同清水一并倒入锅中进行熬制。6、熬制两个小

菊花5克枸杞5克牛蒡根5克是最常见的标配，但是很多人不知道水的比例是多少，没有硬性规定，差不多就可以了。那么，菊花5克枸杞5克牛蒡根5克喝多久？一起来看看沃生活带来的介绍吧！ 菊花…