木瓜

玉的雅称有球、瑜、琼、琳、璇、珲、珺、琚、琨、碧、瑾、瑱等。 球：指美玉，《书·顾命》中记载到：“大玉、夷玉、天球、河图，在东序。”； 瑜：指美玉，《左传·宣公十五年》中记载到：“…

女性养生这件事，其实也都是要因人而异的。不过比起有的性格大大咧咧不在意细节的男性而言，女性很是比较注意养生保健的，不管是在养颜还是在养身，都不能落下。只是在女性养生的方法上，还是有很多不实的传言或者根本起不到作用的方法。那就看看一些不实的传

第一、 做木瓜干的木瓜一定要选择熟透的，这样的甜度高才好吃。买回家之后削皮去籽，然后切成长条。 第二、 烧一锅开水，把木瓜条放进去煮到变色捞出来。木瓜条捞出来之后，记得要浸泡在冷水…

第一、

1、种子采集：木瓜在8～9月当外果皮呈青黄色时即可进行采收，将采回的鲜果剖开，掏出种子凉干，选取子粒饱满的留种，也可在11月果皮风干后削开果实取出种子。2、播种时间：木瓜可春播或冬播，春播2～4月播种、4～5月定植，苗期50～70天，冬播1

1、产地、科属不同。木瓜属于蔷薇科木瓜，属植物木瓜：本属植物有木瓜（木瓜海棠）、贴梗海棠（皱皮木瓜）等，几种是原产中国的温带木本植物，其果实可供食用、药用，同时花色美丽，也供观赏；它们还是传统文化、诗歌中所提到的木瓜，如《诗经》中的名句投我

1、木瓜有青熟之分。青木瓜很好挑选，主要是看其外表是否为青色，表皮光滑、颜色要亮，不能有色斑。青木瓜可用于煲肉汤。熟木瓜主要是挑选表皮为橙黄色、手感比较轻的，这类型的木瓜果肉会比较甘甜，可适合生吃。2、木瓜有公母之分。公瓜为椭圆形，瓜身比较

1、木瓜：木瓜又称番木瓜、乳瓜、万寿果。为热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8至10米，具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上，外形像瓜，故名木瓜。 2、雪莲果：是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯，茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2至3米

1、实生木瓜苗。实生木瓜苗优点就是它是非常纯正的，而且种植的时候它的优良品质更能很好的保存，唯一的缺点就是出苗不一致。但我们在选购实生的木瓜苗的时候我们通常首先观察就是木瓜苗的根系是否发达，其次就是看木瓜苗的水分是否正常，有没有缺水。最后就

1、牛奶和木瓜可以一起吃，木瓜加牛奶能够助消化，有利于人体对食物的消化和吸收，有健脾消食的作用。纯牛奶中含有大量的维生素和钙质，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙有光泽，钙质丰富还能强壮骨骼，减缓骨质疏松。2、木瓜具有通乳的作用，还具

1、木瓜和牛奶通常可以一起吃，患者需要适量食用。2、木瓜果中含有木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶和胡萝卜素等维生素。富含十七多种氨基酸和多种营养元素，其中所含的齐墩果醇是一种具有保肝降酶、抗炎抑菌和降血脂等功能的化合物。

1、香木瓜具有健脾消食的功效。对身体的吸收消化有促进的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可将我们人体的脂肪进行有效分解，然后形成脂肪酸，并能消化蛋白质，有利于对我们常吃的食物进行吸收和消化，故有健脾消食的良效。2、香木瓜具有杀虫抗疫的功效。木

1、胡萝卜胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。胡萝卜富含多种维生素、钙质以及食物纤维，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤也有很好的帮助。2、大豆

1、助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。2、特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。3、酸奶是一种半流体的发酵乳制品，因其含有乳酸成分而带有柔和酸味，它可帮助人体更好地

1、木瓜煲鱼具有活血通络、温中健脾、化痰止咳的功效。木瓜不仅口感比较好，还能够增强人体内微量元素的摄入，而鱼也是营养价值非常高，有一定的利水消肿的作用，还适用于产后乳汁比较少的病人，同时还能够调理脾胃虚弱等。2、对于慢性肾炎导致的水肿，或者

1、虾。木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。2、油炸食物。不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子

1、产妇吃木瓜有补充人体所需营养、帮助消化的好处，生完孩子以后要注意饮食均衡，饮食以多元化为主，同时还要适当进行运动锻炼，增强个人抵抗力。2、木瓜中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，由于木瓜中含有比较丰富的维生素C，且含有一种酵素，有利于

1、木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。所以吃油炸

1、吃木瓜的好处：木瓜中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素以及微量元素等，有利于补充营养和能量，增强机体的抵抗力；其中的木瓜蛋白酶以及膳食纤维能够促进胃肠蠕动，增强消化能力，木瓜蛋白酶还能分解脂肪，有助于清肠胃、预防便秘；另外，木瓜富含维生素

1、木瓜皮发霉，通常情况下不能继续吃，吃了后可能会对机体健康造成一定影响。建议在生活中吃新鲜的木瓜，有利于为身体补充营养物质，对健康有一定好处。2、正常的木瓜表面光滑且水分充盈，富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等，其味道香甜，新鲜时表面