思想包袱

1、先将手头的事放一放。如果你现在情绪不佳的话，那么不妨借这样的机会，把手头上的事情先放一放吧，给自己一个休养生息的时间和机会，让自己不要再过于疲惫了。有的时候我们多休息一下，让自己停一下脚步去聆听生活的各种简单和美好，我们的心情自然也能变