将鲜

海参加工方法简单，将鲜海参进行除脏、猛火水煮、晒干的工序即可。推荐的海参做法是凉拌和熬粥喝，这样不容易破坏海参的营养。但人体每天最多吸收30-50克海参，还是不能过多食用。 海参可…

1、新鲜香菇煲汤是可以的。 2、鲜香菇炖汤时，将鲜香菇清洗干净，放入锅中煮炖即可。鲜香菇可以用于制作鲜香菇鸡蛋汤、鲜香菇白菜汤、鲜香菇肉片汤、鲜香菇冬瓜汤、鲜香菇鸡汤等美食。清洗鲜香菇时，可以将鲜香菇的根地去除一部分，放入淀粉水中浸泡15分