姜蒜

第一、 把食材准备好，新鲜的排骨一根，红萝卜一根，姜蒜适量。 第二、 红萝卜削皮，切成圆圈形状，备用。 第三、 姜去掉姜片，切碎；蒜头用刀子拍扁，去掉外衣，切碎。 第四、 排骨清洗…

第一、 去超市购买一些新鲜的干豆腐，如图所示。 第二、 将买回来的干豆腐切成三角形，如图所示。 第三、 将葱姜蒜切好，放在一边备用，如图所示。 第四、 起锅烧油，在锅里面加入一勺豆…

第一、 准备好一条五花肉、适量的豌豆。 第二、 豌豆摘掉头尾，再摘成一段段，清洗干净，沥干水分备用。 第三、 姜蒜一起剁碎，备用。 第四、 五花肉清洗干净，加入适量的花生油、酱油、…

第一、 青占鱼清洗干净，去掉内脏，沥干水分，备用。或者用厨房纸擦掉水分。 第二、 准备好适量的姜蒜，姜切成姜片，蒜头切碎。 第三、 热锅下油，放入姜蒜煸香，然后再把青占鱼放入锅中，…

第一、 把辣椒清洗干净，放在通风透气的地方，把辣椒的水分给彻底晾干。 第二、 然后辣椒切蒂，再切碎。要用没有油没有水的大刀和砧板来切哦。如果砧板上有沾到油或者水，辣椒会发霉的。 第…

第一、 瘦肉清洗干净，切成薄片。 第二、 胡萝卜削皮，切成丝状，备用。 第三、 准备好适量的姜蒜，姜切成姜片，蒜头切碎。 第四、 在瘦肉中加入适量的姜蒜，少许酱油、花生油，腌制10…

第一、 先把汪丫鱼清洗干净，处理好，沥干水分备用。 第二、 准备好适量的姜蒜葱，切碎备用。 第三、 热锅下油，放入姜蒜葱煸香，然后把汪丫鱼放入锅中，煎到两面金黄色后，加入适量的清水…

第一、 将排骨清洗干净，砍成小块，沥干水分备用。 第二、 准备好适量的姜蒜辣椒，姜切成姜丝，蒜头切碎，辣椒切碎。 第三、 把切碎的姜蒜辣椒倒入排骨中，加入适量的花生油、老抽、酱油、…

第一、 想要吃好吃的鱼，就一定要吃新鲜的，那些冰冻过的鱼肉质不新鲜且腥气很重，所以说一定要买新鲜的鱼，买回家之后清洗干净，尤其是内脏和鱼鳃一定要彻底清洗干净。 第二、 在鱼身上划几…

第一、 把要用的食材都准备好，鱼肉适量、鸡蛋两颗、姜蒜适量、葱一根、生粉一包。 第二、 鱼肉清洗干净，然后把鱼腩位置比较粗的鱼骨给切掉。 第三、 然后再用小刀切成薄片。 第四、 再…

第一、 一大早去市场把食材买回来，排骨一根、花生适量、姜适量、蒜头适量。 第二、 花生清洗干净，提前两个小时泡好。一定要提前把花生泡好哦，要不蒸出来的花生不是很好吃的。 第三、 排…

第一、 准备好少许瘦肉，清洗干净，切成肉粒。 第二、 姜蒜剁碎，喜欢吃辣的，可以准备几颗红辣椒，切碎。备用。 第三、 准备一个小碗，加入适量的淀粉和少许凉水，搅拌均匀，调成水淀粉。…

第一、 首先准备一条精细的五花肉，4根蒜苗。 第二、 蒜苗切成长长一截，清洗干净，沥干水分，备用。 第三、 五花肉一定要切薄片，清洗干净，加入少许酱油和老抽，腌制一会。 第四、 姜…

第一、 将菜花洗干净掰开洗干净，掰成小朵。姜蒜洗净拍碎。 第二、 将花菜放在开水里面煮熟，捞出放在冷水中浸泡十分钟，再捞起沥干水分。 第三、 将菜花放入一个大碗里，把姜蒜、盐、味精…

第一、 豆角去掉两头，顺带着把豆角的丝络直接去掉，放进水里清洗干净，然后控干水分。 第二、 一点瘦肉切成末，准备一些红辣椒切圈，葱姜蒜切碎。 第三、 锅里加多一些的油，把豆角放进去…

第一、 鸡腿买回来之后清洗干净，上面皮里面要是有点油脂的话一定要去掉，这些物质真的会让你发胖哦，且还会影响口感，放进热水里焯一下捞出来。 第二、 切一些生姜片或者姜丝，以及葱段大蒜…

第一、

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