大项

所谓的健身三大项就是卧推 硬拉 深蹲。对于卧推训练来说，它是一个主要集中在上半身的复合型训练项目，其主要作用肌肉部位为胸大肌，及其周边肌群肩部肌群，硬拉是一个会锻炼到背部腿部，肌肉…

冬奥会2022年2月4日至2022年2月20日在中华人民共和国北京市和河北省张家口市联合举行。为了申办冬奥会，中国政府将打造沿北京，张家口，延庆一线，分三个区域布局竞赛场馆和非竞赛…

奥运会的比赛项目共有大项28项。 这28项为：田径、赛艇、羽毛球、棒球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、水上项目、现代五项、马术、跆拳…