含有

菠萝蜜，是很常见的一种水果。它的营养价值高，含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，深受人们的欢迎。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用。帮助肠胃消化、清理

玉米是每家每户都吃过的食物，可以水煮，也可以炒着吃，还可以做爆米花，很多人都爱吃。那玉米有什么功效与作用呢？我们一起来了解一下。1. 健脾益胃玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、

有研究表明，未成熟或半熟的苹果，具有防辐射的作用。而苹果的汁水非常丰富，口感很好，口味甘甜，喜欢吃苹果的人很多。苹果当中又含有大量的维生素，对于补充人体缺乏的物质很有作用。那么，你对有多了解呢？一起来看看吧！1.补脑养血苹果中含有的磷和铁等

1、猪脚含有丰富的维生素和矿物质。能够有效补充人体的需要有增强体质，增强抵抗力的作用。2、猪脚里面含有丰富的蛋白质，具有补充人体所需蛋白的功效，能够促进生长发育。3、猪脚含有丰富的胶原蛋白，能够起到美容养颜的作用。是很多女士的最爱

杨桃的营养十分丰富，并且对身体有一定的帮助效果，所以很多人都很喜欢食用杨桃。杨桃中含有丰富的营养元素，能够帮助人体消化，对肠胃、呼吸系统都有一定的辅助作用。那么杨桃的功效与作用还有哪些呢？杨桃的吃法有哪些呢？杨桃的功效与作用1.美容养颜杨桃

维生素A是一种强大的抗氧化剂，具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹，还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，同时淡化斑点，柔润肌肤。我们要想拥有好皮肤、好气色，那就要常吃含有维生素A的食物，那么维生素a的水果有哪些呢？下面一起来看

1、提高身体免疫力。佛手瓜中含有大量碳水化合物，还含有丰富维生素与氨基酸平时人们食用以后能吸收丰富的营养，促进体内免疫细胞再生，也能加快人体代谢，它对维持人体正常免疫功能，提高人体抗病能力，都有很大好处。2、预防高血压。平时多吃一些佛手瓜，

1、降三高：京兰葵含有较多的维生素E，维生素E可以帮助血管扩张、抗凝血，帮助提升心脑血管和微循环，减少缺血缺氧的情况。2、清理血管：京兰葵的可溶性纤维素能帮助降低胆固醇，多种营养素可以改善心脑血管循环。3、减肥健胃：京兰葵和大豆玉米一样是粗

发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的抗氧化剂，只要大蒜的蒜瓣本身没有出现发霉变和变色情况。发芽的大蒜都可以吃，且营养还会更高。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等，具有多方面的生物活性。

1、蛋白质、碳水化合物、脂肪含量丰富。含有大量的营养物质，其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富。并且所含有的这些营养物质具有健壮机体的作用从而有效的对抗各种疾病。2、含有大量豆醇。含有大量的豆醇，这种物质能够帮助人体有效的

1、银杏，银杏一直以来前景就不错经济价值也高，但其生长周期较慢，短时间内不容易回本，但可以换一种方式，每年种植银杏树苗，采用科学的育苗方法，把每年长势很好的银杏苗拿出来卖，剩下的等长大些作为绿化木，或观赏果树来卖。2、国槐，国槐叶的主要化学

大多数黄色的水果中都含有维生素A，如：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、荔枝、西瓜、甜瓜等。番茄、茄子、南瓜、山药、胡萝卜中也含有维生素A，以及一些绿色的蔬菜，如：牛皮菜、黄瓜、菠菜、豌豆苗、青椒、大白菜、卷心菜、西兰花等，也含有丰富的维生素A。

矿泉水里没有矿不对。矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体，因此是含有溶解的矿物质。合格的矿泉水标签是GB 8537-2018。

1、把要用来焯水的笋切好，以备用。2、开火，锅里放入适量的水。3、等水有点热了，放入适量盐。4、煮沸后倒入切好的笋。5、盖上锅盖，再煮2~3分钟左右。6、打开锅盖，确认一下笋是否已熟，最后捞起即可。竹笋中含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类，还含

1、在使用爽肤水之前先判断里面是否含有酒精。其判定方法是把爽肤水倒在肌肤上，然后轻轻涂抹均匀，如果肌肤出现强烈的清爽感，那么就说明里面含有酒精。2、还可以通过另外一个方法来判断爽肤水是否含有酒精。其主要鉴定方法是通过闻爽肤水的味道，如果该味

大约成年人的一个拳头大小。馒头是生活中常见的补充能量的基础食物。含有酵母，蛋白质，碳水化合物，脂类之外，酵母中还含有多种维生素，矿物质和酶类。 虽说馒头所含的热量要比米饭所含的热量高，但是馒头中所含的糖

1、在使用爽肤水之前先判断里面是否含有酒精。其判定方法是把爽肤水倒在肌肤上，然后轻轻涂抹均匀，如果肌肤出现强烈的清爽感，那么就说明里面含有酒精。2、还可以通过另外一个方法来判断爽肤水是否含有酒精。其主要鉴定方法是通过闻爽肤水的味道，如果该味

汕。解释：“依山”表明这个字含有“山”字；“傍水”表明这个字含有“水”或者“氵”部。综合以上，符合条件的只有“汕”字，因此谜底为“汕”字。拼音：shàn。释义：1、群鱼游水的样子，如“南有嘉鱼，丞然汕汕”。2、古代称抄网类的捕鱼用具。部首：

蜂蜜和蜂王浆的性质不同、口感不同、营养成分不同。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将…

玉米不可以多吃。玉米中含有大量的纤维素，过多的纤维素可导致肠道阻塞，脱水等症状。因为玉米属于粗粮，长期过食粗粮，会影响吸收，会使人体内缺乏许多的基本影响元素。但是如果吃适量的玉米，对身体是非常有好处的，玉米中含有大量的镁，镁可以促进肠壁蠕动