含有

1、洋葱和鱼不能一起吃。2、鱼肉含有大量的蛋白质，洋葱中含有草酸会破坏蛋白质，引起消化不良的反应。鱼有低热量、低脂的特点，还含有丰富的优质蛋白，洋葱可以降血压、血脂、血糖有抗氧化、提高机体免疫力的作用。3、鱼和洋葱都是对身体有益的食物，但是

1、秋季食用柚子，可消胀化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，对胃病、消化不良、久咳、痰多、哮喘有一定疗效。2、柚子含有丰富的维生素C，对心血管疾病和肥胖患者大有裨益。柚子中含有的有机酸大部分是柠檬酸，可以帮助消除人体疲劳。3、多吃柚子可起到美容养

1、榴莲能和虾一起吃。2、补充营养：榴莲中含有一些维生素B、维生素C，以及钙、铁、磷等微量元素。虾中含有较多的蛋白质、甘氨酸、钾、镁等，适量食用榴莲和虾可以为机体补充一定的营养。3、提供能量：榴莲中含有较多的糖分、碳水化合物，虾中含有的脂肪

1、鱼和西瓜不能一起吃。2、西瓜中含有较为丰富的维生素C，鱼肉中含有一定量的蛋白质，当食物中的维生素C与蛋白质相结合后，可能会引起蛋白质沉淀的现象，如果将鱼和西瓜两种食物混合在一起吃，可能会对肠胃产生一定的刺激，引起腹痛、腹胀等肠胃不适感的

1、虾能和胡萝卜一起吃。2、虾的肉质肥嫩，含有蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，营养价值较高，具有补充营养、提高免疫力的作用。3、胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素，且入脾经，具有润肠通便、健脾化滞的功效，能够增强脾胃功能，促进食物消化，改善消化

1、牛肉能和虾一起吃。2、牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素B 6以及微量元素等，可以提高自身免疫力，增强体质，对视力发育、皮肤健康很有好处。3、虾中富含蛋白质、氨基酸、钙、磷以及多种维生素等，虾中含有镁元素，镁元素可以保护心血管系统，虾中有蛋

1、儿童吃樱桃对身体的好处有开胃消食、预防贫血、明目等，注意一次性不要吃太多，以免导致肠胃发生不适。2、樱桃含有大量果酸，能促进胃酸的分泌，从而增强食欲。樱桃中含有丰富的胡萝卜素、钙、铁、磷等，适当食用能补充儿童身体日常所需营养成分，从而促

1、鸡蛋能跟土豆一起吃。2、鸡蛋富含蛋白质，100克鸡蛋含有13.3克蛋白质，蛋白质是构成人体组织和器官的重要成分，是人体生长发育所必需的营养物质。鸡蛋还含有比较丰富的维生素和矿物质，营养是比较丰富的。3、土豆含有比较多的碳水化合物，100

1、羊肉和虾能一起吃，两种食物不会相互冲突。2、羊肉和虾里面含有的营养成分比较多，羊肉里面含有较多的蛋白质、维生素、微量元素，同时也含有烟酸、脂肪等物质，能够补充营养，同时还可以达到防寒保暖的效果。3、虾里面含有丰富的蛋白质，是一种高蛋白食

1、红薯和虾能一起吃，只要对这些食材不过敏，可以适量服用。2、虾含有一定的热量以及蛋白质、脂肪、胆固醇，以及胡萝卜素、维生素A、维生素E，以及微量元素钙、铁、镁、锰、锌、磷锌、铜等，还含有钾、钠等电解质，具有一定的营养价值。3、红薯含有碳水

1、蜂蜜和牛奶能一起吃。2、牛奶含有大量蛋白质、钙和钾，蜂蜜含有大量镁，蛋白质可以维持人体的基本代谢活动，钙可以促进骨骼生长，钾可以调节细胞中适当的渗透压和体液的酸碱平衡，镁可以帮助神经冲动在大脑中传递并参与各种酶反应。3、同时吃蜂蜜和牛奶

1、豆腐与醋能一起吃，适量进食后不会对身体造成不良影响，但不要一次性吃得太多。2、因为豆腐中含有大量优质蛋白和碳水化合物，还含有不饱和脂肪酸、钙、铁、锌等营养物质，适量食用有利于补充营养，适当加入少量的醋，还可以增强食欲。3、但由于豆腐中含

1、菠萝和酸奶不能一起吃。2、菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，和酸奶一起吃能够分解酸奶中的蛋白质，降低酸奶的营养价值，并且菠萝中含有一定的纤维素，能够加快胃肠道蠕动的速度，并且酸奶中含有乳酸菌，吃了以后也可以促进胃肠道蠕动，菠萝和酸奶一起吃可能会

1、香蕉和虾能一起吃，通常不会产生中毒反应，但是饮食搭配相对不合理。2、虾含有较高的蛋白质、钙、磷等营养物质，尤其是蛋白质和钙的含量比较高，而香蕉中的果胶、鞣酸，有可能影响虾中蛋白质和钙的消化、吸收，所以从营养科的角度而言，不建议一起进食。

1、香菇和海参能在一起吃，并不会产生不良反应，还可以补充身体营养，但要避免一次性吃太多，以免引发胃肠道不适。2、海参的营养价值比较高，含有黏多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽等营养成分，并且富含多种氨基酸以及微量元素和维生素，适量吃一些海参能够起

1、虾能和苹果一起吃，不会对身体造成影响。2、虾中含有较为丰富的胆固醇、蛋白质、铜以及碳水化合物等多种营养物质，而苹果中含有较为丰富的碳水化合物、维生素E、粗纤维以及钾等多种营养物质，两者一起食用，在一定程度上可以补充机体所需要的营养物质。

1、孕妇吃柚子具有止咳平喘、清热化痰的功效，柚子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘，并且可以提高食欲。2、其中含有丰富的维生素C和氨基酸，可以满足孕妇的营养需求，柚子中含有丰富的叶酸，孕妇食用后可降低胎儿出现神经管畸形、巨幼红

1、木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，可以补充体内的微量元素。2、女性吃木瓜可以保持消化系统健康，减肥降脂，美容皮肤，清热解渴，保持皮肤光滑，减少皱纹的产生。3、木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们具有很强的抗氧化能力，帮助身体修复组织，排除有

1、开胃健脾：酸笋味酸，清新爽口，既可生吃，又可熟吃，酸笋发酵产生酸味的乳酸菌。不但可以促进食欲，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，有非常好的开胃健食作用。2、降三高：酸笋低糖、低脂，是“三高”患者的理想食物。酸笋中含有的钾非常丰富，能

1、鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血患者颇为适宜。用藕辅以其他素材煲汤补血就是这个道理。莲藕的含糖量不算很高，又含有较高的维生素C和膳食纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十