十厘米

在生活中很多人都会用到床和床垫，这是会影响人的睡眠存在，好的睡眠是很依赖床垫的。那么，床垫比床大了十厘米有影响吗？床垫比床大了怎么办？一起来看看沃生活带来的详细介绍吧！ 床垫比床大…

晚上可以站桩，只是晚饭后不宜马上站桩，因为晚饭后过饱，马上站桩会引起身体不适。常用的站桩练法是两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前或腹前，双手距离约十厘米十指相对，头放正下颌略内收，两耳放平，双肩同高，两髋同高。