出汗

锻炼出汗后要补充水分，因为人体出汗后会消耗大量的水分。此外锻炼完还忌讳马上洗澡，因为人体出汗时毛孔会全部打开，若是这时洗澡，会导致皮肤上的毛孔关闭，不利于体内杂质和汗液排出。1、补充水分锻炼出汗后需要适当补充水分，因为人体出汗会导致体内大量

1、肾虚者容易流汗。解决方法：可以通过服用六味地黄丸等药物治疗。治疗肾虚不应简单的依靠药物，患者应该改掉不良生活习惯，养成良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量不要有太多的压力。2、神经衰弱也会导致多汗。患者常会因

1、白芍的功效：补血、调理月经、止汗、养肝止痛、抑制过于旺盛的肝阳。2、白芍是一种常见中药，味苦、酸。白芍能够补血、调理月经、通过收敛阴液来止汗、养肝止痛、抑制过于旺盛的肝阳。临床上用于治疗血虚引起的脸色发黄无光泽，月经不调，自汗（表现为白

1、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。2、家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生

1、正常的手脚出汗是人体正常的生理反应。我们重点介绍的，是手脚出汗过多的情况。手脚多汗，主要表现为手掌，足底多汗。2、如果手脚出汗过多，那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手脚多汗又称“手脚多汗症”或者“手足多汗症”。 汗腺的分泌是经由交

艾灸是生活中比较常见的一种中医养生方式，它可以起到很好的功效与作用，在一定程度上可以起到排湿的作用，艾灸后排湿气也是有一定症状和反应的，比如会出汗、身体发热、出现红疹以及排气增加等…

汗蒸是一种有效的排毒养生方法，属于热疗的一种。通过在一定高温的环境中待上一段时间，帮助排汗的方式起到促进血液循环，排除毒素等等的作用。所以汗蒸出汗在所难免，也说明汗蒸起了效果。但是…

是的，摄入某些特定的食品可能会导致潮热。例如，辛辣食物、咖啡、茶、巧克力、酒精等都可能导致身体发热和出汗，从而引起潮热。此外，过多的饮用热饮和热食也可能触发潮热。因此，在进餐时应注意食品的选择和摄入量

盗汗是指在没有明显原因的情况下，出现大量的汗液分泌，导致身体出现异常的汗湿状况，并难以进行有效控制。盗汗的症状包括：出汗量明显增多，无论是全身还是局部都会出汗；出汗频率增加，包括白天和晚上；汗液较多，

艾灸就是用艾叶做的艾条、艾柱点燃之后，用艾热刺激人体某个穴位或者部位，类似于针灸，有防病治病的作用。很多穴位都可以用来艾灸，比如足三里。那么艾灸足三里什么时候最适合呢？ 艾灸足三里…

泡脚是非常养生保健的，冬季可以去除寒气，夏季则有排湿气的作用。泡脚时的水温不要太高或者太低，泡的时间也不能太短或者太久，以微微出汗、发热为准即可。如果泡脚泡出太多汗，反而对身体是很…

夏天的话人会很容易感觉到热，所以会特别容易出汗。如果出汗了的话，身上就会特别不舒服，像婴儿生长发育快，也很容易出汗，所以有的时候会因为热或者有汗液不舒服而哭闹。这时候可以根据具体情…

夏天越来越近了，出汗也是非常正常的事情。而我们的腋下因为有丰富的汗腺分布，所以这里也是非常容易出汗的。而对于有的人来说，这里出汗非常多，并且也很容易有各种浓重的汗臭味，外出的话会非…

天气越来越热了，人们也会越来越容易出汗，特别是有的人汗液分泌很旺盛，特别容易在后背、腋窝等地方流很多汗，特别是腋窝，汗湿了衣服的话会非常难看。那么怎么避免腋下出汗带来的一些尴尬呢？…