养精

1、牛骨髓通常具有养血养精的作用，但长期服用可能会引起高血脂等不良症状。牛骨髓的味道甘甜，性质温暖。是血肉的有形产品，牛骨髓具有养血养精的功能；还有解渴、止血、止带的作用。用于精血不足、乏力消瘦、口渴、呕吐、便血、崩漏等疾病。2、注意痰湿体