倒进去

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第一、 做菜新手跟我学起来吧，首先，准备食材，将青椒、鸡蛋、大蒜备好待用 第二、 锅中倒一点色拉油，把新鲜的鸡蛋液倒进去，成形后出锅 第三、 然后炒锅中倒一点点色拉油，把大蒜末倒进…

第一、 因为我们吃的海木耳都是干的，所以一定要先用水浸泡，就像黑木耳一样的，直接用凉水浸泡就好了 第二、 大蒜剥去蒜皮，拍扁之后放进去捣蒜缸里捣成蒜泥，一边捣一边加一些食盐和味素。…

1、选取两条新鲜的节瓜，刨去皮，洗干净，斜刀切成片片儿。2、起油锅，把瓜倒进去翻炒。3、放点盐。建议少点。因为瓜已经很鲜甜了，放多了，发鲜甜味放没了。4、放上一小勺清水或者高汤也可以，继续焖煮。5、放点鸡精，提味。改上盖子，焖煮一会。

１、刺嫩芽用冷水彻底清洗干净，捞出来沥干水分。随后倒入一个大碗中，撒一点盐。２、十分钟后打３-４个鸡蛋液，倒进去与刺嫩芽搅拌均匀。３、把锅烧热后，多倒一点油，直接煎成蛋饼即可。

食材：一碗豆腐花（无糖）、1勺辣椒面、几粒花椒、两棵香葱、适量食盐、鸡精、食用油.1、去皮的姜蒜切成小片，和十几粒花椒一起放入锅中，加少量食用油，用小火炸出香味，直到姜蒜焦黄，捞出来丢掉，食用油留在锅底。2、剩下的食用油，趁热时加入１勺辣椒

1、把口蘑根部切去，清洗干净后切片，切香菜、姜片、葱条。2、热油锅，倒入葱条姜片炒香，把口蘑倒进去炒熟，放入些许汤和酱油进去炒，煸炒至上色。3、用适量的水淀粉加入清水和些许盐，调成酱汁，将调好的酱汁倒进去煮，直至收汁，就可以出锅了。

五花肉250g、干豆角1把、土豆2个、干辣椒若干、八角5个、生姜5片。肉用酱油和料酒腌制20分钟，油烧热，化糖，放姜片和八角爆香。把肉倒进去翻炒，上色，然后加水开始炖，腌肉的料也可以倒进去。水开后放豆角进去炖，肉炖熟了放土豆进去继续炖。所有

用料：牛肉150克、水豆腐1盒、裙带菜100g、白胡椒粉小半勺、蒜末两小瓣、盐适量、酱油半勺。1、裙带菜先用水泡半小时，洗干净。2、牛肉切丝，用点油，淀粉拌匀腌制一下，裙带菜切块，水豆腐切块，再切点蒜末。3、锅里倒一勺油，把蒜末倒进去爆香，