为宜

在当下的生活中随着全民健身热潮的兴起，很多人都开始运动起来，但由于运动后一定要拉伸，所以很多人购入了网上较为火爆的拉伸神器拉筋板，下面小编就和大家一起看看拉筋板一次站多久为宜。 拉…

剑尾鱼、孔雀鱼水温可以低至10℃，而虎皮鱼、神仙鱼等在水温不能低于18℃。 一般热带鱼水温控制在24至26度左右就合适了，但繁殖时的水温以26～30℃为宜。热带观赏鱼其昼夜温差以不…

正常情况下，枕头高以8~15cm为宜。枕头高度会直接影响到我们的睡眠质量，太高或太低都不利于健康。 还可以根据自己的睡眠习惯而调整。比如习惯仰卧的人，枕头的高度应与自己的拳头高度一…

1、选地、整地。野山椒对土地水分的要求比较严格，土地干旱，水分不足，会抑制植株生长，易造成落叶、落花和落果，栽培一般以半旱地为宜。在种植前，先把地翻犁晒白，让土壤充分风化，然后起畦宽100厘米（包沟），畦高20—25厘米。2、适时种植。种植

1、选择湿润肥沃、排水良好的沙质壤土。2、保持土壤湿润状态为宜，浇水过多易引起根部腐烂、叶子变黄。夏天供水要充足，空气干燥时，每天向叶面喷水、以防止叶片干燥。3、栽植在建筑物的阴面或大树阴下等阳光不能直射的地方。4、玉簪花性强健、耐寒冷，1

1、气候温度。凤凰花树冠高大，枝叶茂盛。花分为五瓣，花色红火，在绿叶的衬托下，犹如凤凰一般。所以取名为凤凰花。凤凰花喜爱高温且湿润的环境，最好温度在20-30℃为宜，但是它不耐寒，因此露天植株在冬天就需要进行保温处理了，温度不能低于10℃，

1、面的做法：与日常大家作面的方法相同，但此面要求略硬一点，因为后面煮的时间要稍长一点。2、将牛肉（腿肉）切成肉丁，0.5个平方厘米为宜，置于碗中，加入适量的食盐、味精、鸡精、酱油、葱末、姜末、蒜末，辣椒面。3、将约10至20g食用油，置于

1、石竹播种季节是秋天。石竹对于土壤要求较高，适宜选择肥沃、疏松、排水良好及含石灰质的壤土或沙质壤土，耐碱性土较好，可用园土6份、堆肥2份、沙土2份混合配制的培养土。2、石竹生长期要求光照充足，摆放在阳光充足的地方，夏季以散射光为宜，避免烈

1、石竹播种季节是秋天。石竹对于土壤要求较高，适宜选择肥沃、疏松、排水良好及含石灰质的壤土或沙质壤土，耐碱性土较好，可用园土6份、堆肥2份、沙土2份混合配制的培养土。2、石竹生长期要求光照充足，摆放在阳光充足的地方，夏季以散射光为宜，避免烈

意思是：较为合适，一般用于句尾。宜：适合，适当。例句：枸杞养生好，一天吃多少为宜。意思是枸杞养生好，一天吃多少较为合适。进食七分饱为宜。意思是吃七分饱较为合适。

开心果是很多人喜欢吃的一种坚果，特别适合当做休闲小零食，在追剧看电视的时候，很容易不小心吃多。但是开心果含有的蛋白质和脂肪也是非常高的，如果不注意控制量的话，吃多了容易发胖。所以开…