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1、羊肉和虾一般可以一起食用，两种食物不会相互冲突。2、羊肉和虾属于两种不同类型的食物，羊肉中含有较为丰富的优质蛋白质，同时还含有一定量的脂肪、胆固醇以及微量元素等成分，虾中也含有较多的蛋白质，以及胆固醇、维生素以及微量元素。羊肉和虾中的营

1、山楂和柚子可以一起吃，但是不能一次性吃太多。2、因为柚子和山楂所含有的营养是不相克的，一起吃也不会引起不良反应，但由于山楂中还含有苹果酸和山楂酸，而柚子性质寒凉，所以这两种食物不能一次性吃太多，吃多了会引起肠胃不适，比如引起腹泻、腹痛等

1、紫薯和菠萝一起食物，对身体健康影响不大，不必过分紧张，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。2、不管什么东西都是适量为止的，不要吃的太多了，那样会容易引起消化不良的，吃完

1、草莓和牛肉能一起吃。2、草莓内的主要成分有氨基酸、蔗糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、维生素等多种物质，而牛肉主要有蛋白质、脂肪、肌氨酸等物质，两者没有相克的成分，一起食用不会对人体健康造成危害。3、需要注意草莓不宜和地瓜、凉性食物、富含钙的食

1、胡萝卜和萝卜是不建议在一起使用的，这两种食物在一起食用有可能会影响到食物中的一些营养成分。2、胡萝卜中含有丰富的维生素c，这两种食物在一起食用会破坏营养的价值，所以这两种食物不建议在一起食用，尽量选择分开吃，分开吃对于身体是有好处的。

1、鳕鱼和鸡蛋是可以在一起吃的。2、鳕鱼里面的营养成分比较丰富，并且喜欢吃鳕鱼的人都知道鳕鱼里面的鱼刺是特别少的，而且味道也是比较鲜美的，和一盒鸡蛋在一起吃，并且两种食物加起来更有利于身体的健康，而且鸡蛋和鳕鱼里面都含有较多的优质蛋白质。

1、通常不建议螃蟹和芹菜一起吃。由于两者性味寒凉，一起吃可能会引起腹泻。而螃蟹和芹菜均具有较高的营养价值，分开食用更为有益。 2、螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，味道鲜美，但螃蟹性寒，不宜过多食用，而存在痛风等情况的人群不宜食用。芹菜

1、菠菜和香菇能一起吃。2、香菇中主要含有香菇多糖，同时含有钙、镁、锌等矿物质。香菇多糖具有增强人体淋巴细胞活性，从而降低肿瘤发生概率的作用。而菠菜中主要含有纤维素、胡萝卜素、水溶性维生素以及铁等矿物质。纤维素具有促进消化、帮助排便的作用。

1、梨和番茄可以一起吃。2、梨的营养价值比较丰富，含有多种维生素以及一定量的纤维素，番茄的营养成分也比较多，含有大量的番茄素、苹果酸、柠檬酸等营养物质，这些营养物质都对身体健康有一定的帮助。梨和番茄一起吃，两种食物之间的营养成分并不会发生相

1、豆腐不可以和牛奶一起吃。2、豆腐和牛奶都含有丰富的营养物质，比如蛋白质、钙元素等，两者同时食用，很容易影响到身体吸收钙元素，甚至诱发消化不良、食欲不振、反酸等。3、同时两者一起食用口感是比较差的，会造成食欲降低，所以在食用豆腐和牛奶的时

1、菠菜和芋头能一起吃。2、菠菜是一种富含纤维素的蔬菜类食物，芋头是一种富含淀粉的碳水化合物类食物，菠菜和芋头之间没有配伍禁忌，一起食用也不会发生相互的反应，所以可以一起吃。3、菠菜为藜科菠菜属植物，归肝、胃、大肠、小肠经。具有解热毒，通血

1、梨子和橙子能一起吃，但是脾胃虚寒的患者应尽量少吃梨和橙子，容易引起胃胀、不消化、腹泻、腹痛等症状。2、梨营养丰富，含有多种维生素和纤维素，具有润肺止咳、消炎下火、化痰清肺等功效；橙子富含类黄酮和维生素C等营养成分，具有生津止渴、开胃下气

1、猪肝能和虾一起吃。2、猪肝有较强的储铁能力，主要以铁蛋白和血铁黄素蛋白质的形式存在，是常见的补血食物，对于预防缺铁性贫血有一定的帮助，且猪肝中的铁元素为血红素铁，人体的吸收率比较高。此外，猪肝含有丰富的磷、钙、锌等矿物质，以及维生素A、

1、萝卜和枸杞能一起吃。2、枸杞的主要成分包括大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及锌、铁、钙、磷等微量元素，萝卜中含有丰富的维生素C、碳水化合物和少量的蛋白质，二者之间的成分并不会发生冲突，也不会形成有害物质，所以是可以一起吃的。3、枸杞和萝卜

1、皮蛋和木耳能一起吃。木耳和皮蛋富含钙离子，木耳和皮蛋一起吃可以减少食物中的铅在胃肠道的吸收，协助排铅，有助于降低人体血液中铅的浓度。2、木耳的主要成分包括维生素以及钙、磷、铁和多种氨基酸、磷脂等，具有补气养血、润肺止咳和止血降压的作用，

1、玉米和鱼能一起吃。两者的营养价值丰富，且食物特性不会冲突，两者一起吃还可以补充身体所需的营养元素。2、玉米内含有大量的纤维素，不仅可以促进消化、排毒养颜，还有助于降低血压、血脂，能在一定程度上预防心脑血管疾病。玉米中的维生素B2、葡萄糖

1、羊肉能和酸奶一起吃。2、羊肉是温性的，具有补阳的作用，可以温补气血，并且羊肉含有丰富的铁质，可以预防缺铁性贫血，胆固醇含量也比较低。3、酸奶里面含有丰富的营养物质，可以补钙，调节胃肠道，所以二者一起吃不会冲突的。

1、大葱和洋葱能一起吃。2、洋葱含有前列腺素A，具有降低外周血管阻力、降低血液黏度的作用；大葱具有解毒调味的作用，主要用于治疗风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等病症。洋葱和大葱一般是能一起吃的，不会出现不良反应，同时洋葱和大葱都含有膳

1、海带和地瓜能一起吃。2、补充营养：地瓜中含有较为丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素B族、胡萝卜素、矿物质如钙、钾、镁等，海带中含有较多的维生素E、甘露醇、碘、钙等物质，尤其对于缺碘而导致单纯性甲状腺肿的人群，吃海带可以补充碘，

1、虾和蛋糕可以一起吃。两种食物之间不会产生反应，也不会对身体有不良影响。2、虾属于海鲜类食物，不仅含有蛋白质，还含有多种矿物质，尤其含钙量比较高，对于正在生长发育，或者缺钙的人群比较适合。如果平时出现缺钙的表现，可以适当多吃一些虾肉，对骨