一起

1、牛奶和鸡蛋可以一起吃，但如果要想二者都能发挥最佳的营养价值，建议最好搭配主食一同食用。蛋白质只有在碳水化合物提供充足的前提下才能起到它应有的生理功能，否则就会被当作热量而消耗掉，产生浪费。2、因此牛奶和鸡蛋一起，再搭配碳水化合物丰富的主

1、牛奶和鱼可以一起吃，一起吃也没有害处。没有资料证明两者不能一起食用，也可以将两者制成道乳鱼汤，以补充营养并增强抗病能力。 2、因为这两种食物不是互斥的，所以一起吃不会引起任何不良反应。这两种食物富含必需蛋白质脂肪酸，各种微量元素和维生素

1、螃蟹和香菇是可以一起做成干锅也可以一起食用的，没有什么问题，他们之间没有什么冲突。2、螃蟹是属于海鲜品，适当吃一些没有什么问题，但不要吃的过多，有点寒性，对胃肠功能不是太好，避免着凉受寒，但食用螃蟹时可以适当的饮用些白酒，但不要过量。饮

1、鸡蛋与牛奶能一起吃。2、牛奶和鸡蛋中没有相克的物质，两者同时不会出现中毒现象，是可以一起吃的。但是牛奶中含有大量乳糖，对于胃肠道乳糖不耐受的人来说，如果和鸡蛋一起吃的话，是会使其营养分解，然后出现腹泻现象的。3、另外，要注意牛奶不能与含

1、韭菜和牛奶不能一起吃。2、牛奶中含钙，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会形成不溶的草酸钙，影响钙的吸收。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，营养专家提醒，健康饮奶要讲究搭配，牛奶不宜与3类食物一起

1、螃蟹和柚子不能放在一起吃。2、因为螃蟹中富含优质蛋白质，而柚子中含有大量酸性成分，导致蛋白质出现沉淀，不好消化吸收，并且还会刺激胃肠道，引起胃部不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。两个食物相克，所以最好不好一起食用。建议吃了螃蟹后，可

1、香蕉和牛奶，是可以一起吃的，并不会产生其他不利的影响，而且香蕉和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，之所以说不适合一起食用，主要是这不能够在空腹的情况下食用，因为这样反而容易引起腹泻，不利于牛奶的吸收。2、但是要

1、番茄和牛奶可以一起吃,这两种食物一起喝,不会出现食物相克的现象。2、番茄中富含维生素和微量元素,可以很好地补充身体所需的营养,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,及时补充人体所需的钙质,促进骨骼的发育,多吃番茄和牛奶,对孩子的身体发育非常好。

1、柚和螃蟹不能一起吃。2、螃蟹里面还有大量的优质蛋白，柚子里面有富含大量的酸性物质，有可能会导致出现钙质沉淀或者是导致出现肠胃消化异常的情况，严重的还有可能会引起食物相克，因此最好不要一起食用，可以间隔半个小时或者是一个小时然后再服用。

1、螃蟹可以和鸭肉可以一起吃，但是尽量不要吃太多。2、在吃螃蟹的时候是可以和鸭肉放在一起吃的，螃蟹和鸭肉在一起吃不会影响身体的健康，并且也没有相生相克的作用，是完全可以放心的，但是在吃螃蟹的时候，尽量不要吃雪梨，否则就有可能会引起腹泻，也有

1、蟹肉和香蕉是可以一起吃的，没有什么较大不良反应。2、我们都知道很多食物之间都是不建议同时服用的，如果不注意使用，会对身体产生一些影响，甚至会导致中毒，所以大家也要了解这些饮食常识，螃蟹可以和香蕉一起吃，但是螃蟹不能和茄子或者南瓜一起吃，

1、虾和牛奶可以一起吃。2、虾和牛奶都含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及维生素，可提高机体免疫力、促进身体对营养物质的吸收；需要注意的是两者一起吃食用量不宜过多，摄入过多的蛋白质会加重胃肠、肝、肾负担，特别是肾脏和肝脏欠佳的人两者同时要少吃。

1、鸭和螃蟹可以一起吃，但也要注意不能过量。2、虽然鸭肉和螃蟹的营养成分并不冲突，但是二者都属于寒性食物，食用之后会增加脾胃寒凉之气，降低消化能力，且二者都是高蛋白质、高脂肪的食物，并不好消化，一起吃多了容易加重消化负担，甚至引起消化不良。

1、螃蟹能和奶一起吃。2、螃蟹和牛奶通常能一起吃，因为这两种食物一起吃，不会降低彼此的营养成分，而且不会发生反应，因此不必过于担心。3、螃蟹和牛奶属于比较常见的食物，里面含有的营养物质比较丰富，比如含有大量的蛋白质，而且还有氨基酸、钙物质，

1、洋葱不能和海带一起吃，因为洋葱本身含有草酸，海带含有丰富的碘元素和钙元素，两者同食容易引起结石的产生，形成草酸钙结石。2、辛辣刺激性食物，比如葱，姜，蒜。洋葱本身为刺激性食物，再和葱姜蒜这类食物一起吃，容易对胃黏膜造成损伤。3、洋葱不能

1、杏仁其实不能和板栗一起吃，因为板栗和杏仁都是很容易胀气的食物，一起吃会导致胃胀、胃痛等不舒服的症状。2、杏仁不能和葛根一起吃，不然会导致胃痛症状。因为杏仁和葛根都属于中药，二者一起食用可能会导致药性冲突，引起腹痛症状。3、杏仁不能和猪肉

1、蒜苗不能和韭菜一起吃。蒜苗和韭菜看起来好像差不多，但是这两种蔬菜是不可以混合在一起吃的，因为两者中的营养混合到一起会产生冲突，对人体健康会造成影响，特别是对肠胃消化会造成阻碍，所以一定要注意在吃蒜苗的时候不要吃韭菜，否则会导致消化不良，

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含

1、苹果不可以和鹅肉一起吃，我们知道人家里炖的大鹅肉是非常的香的，而一些人在吃过一些大鹅肉之后难免会感到腻，这时候可能就会想吃一些苹果来综合一下，但是这样的想法是错误的，因为苹果和鹅肉一起吃的时候，会使人产生腹泻的现象。2、苹果不能和萝卜还

1、鱼肝油最主要的就是不能和海鲜一起吃的，一起吃非常可能中毒。 2、对于鱼肝油这种食物而言，其对于人体的营养价值以及功效都是非常多的。因为对于一般的人来说，适当食用鱼肝油都是有益处的。但是，这里需要提醒你的就是，鱼肝油和海鲜是不能够一起吃的