高。哈密瓜当中含有葡萄糖、蔗糖和果糖等单糖，或者是双糖糖果分子。进食后消化吸收快，可导致食后血糖迅速上升。在血糖控制平稳的情况下，可以少吃一点。但如果血糖波动比较大，则不建议食用。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/775970.html
高。哈密瓜当中含有葡萄糖、蔗糖和果糖等单糖，或者是双糖糖果分子。进食后消化吸收快，可导致食后血糖迅速上升。在血糖控制平稳的情况下，可以少吃一点。但如果血糖波动比较大，则不建议食用。
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