臣这一退就是一辈子，出自最近很火的一段土味分手文案，这段文案也堪称最近互联网复古尴尬文学顶流。
臣这一退就是一辈子，这个梗出自于抖音短视频平台上一位网友@蛙仔太深情分享的一段视频内容。视频当中的室友正处于被分手的阶段，和女友电话视频过程中在列举自己的“十宗罪”：臣这一退，就是一辈子。臣一罪：遇你；二罪，识你；三罪，交你；四罪，悦你；五罪，想你；六罪，顾你；七罪，守你；八罪，护你；九罪，恋你；十罪，爱你。即使他很难过，但是在听到这些罪名的时候还是忍不住憋笑
臣这一退就是一辈子，一般是用来表达分手但不甘的心情，或者是舔狗舔到最后一无所有，准备彻底放下离开时的不甘。
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