泥灸是生活中很常见的，虽说具有养生功效，但也不能天天敷，一般在专业药店购买的泥灸是一盒装的，不是让你一次性使用完的，是分多次使用的。那么，泥灸为什么敷10次就不可以敷了？想知道答案的朋友们，可以看看沃生活带来的详细介绍哦！
泥灸为什么敷10次就不可以敷了
泥灸每次使用后都会失去一定的药效，一般用药10次后，大部分药效已发挥，可能再敷泥灸会无效。泥灸是目前流行的一种保健项目，它采用多种中草药混合而成 使用后可利用药效帮助达到除湿散寒的效果，但每次使用后，效果都会有一定程度的挥发，最佳使用频率为10次左右，建议在一定次数后进行更换即可。
泥灸为什么不能敷太久
泥灸不能敷的时间太久，15-20分钟差不多了。 泥灸是用泥，混合中药散剂，如加入当归、川芎、胃灵仙、肾金草等，以活血化瘀，主要采用以前使用的蜡疗形式，具有较好的可塑性，不宜涂抹时间过长， 一是病人坚持的时间太长，太累了，毕竟里面有很多生药粉，粉末对皮肤有刺激作用，所以只要泥灸15-20分钟左右，就可以温经散寒，活血通络。
夏天敷泥灸有什么好处
去湿除寒
泥灸采用多种温性中药材，制成泥敷于体表，可行气活血，祛风除湿，夏季气温高，人体新陈代谢旺盛。此时，毛孔处于松弛状态。这时，泥灸调理可以更好地排出体内的寒湿，从而增加调理效果。
减肥
在进行泥灸调理时，它的温热作用可以增强身体的新陈代谢，夏天是热量消耗最快的时候。这时，泥灸调理可以加速热量和脂肪的消化，从而达到减肥的效果。
增强免疫力
夏季是人体和自然界阳气最旺盛的时候。这时，泥灸可以刺激经血，通过刺激穴位来调动人体经络的功能。帮助增强身体的免疫力。
缓解疲劳
在炎热的夏季，身体容易疲劳。泥灸可以加速人体内的血液循环，促进体内有毒物质的排泄。这可以帮助消除身体疲劳，缓解四肢无力和肌肉酸痛。
预防妇科疾病
夏季，泥灸可以有效地排出体内残留的寒湿，所以女性在夏季使用泥灸来祛除寒气，可以预防身体引起的痛经、月经不调等月经不调的症状。
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