2型糖尿病通常发生于成年人，在40岁或以上的人群中更为常见。一些人群更容易得2型糖尿病，包括：1.家族史：如果你的家族中有亲属得了糖尿病，那么你的风险也会增加。2.肥胖：BMI 25或以上的人群更容易得2型糖尿病。3.高血压：如果你有高血压，那么你的糖尿病风险也会增加。4.高胆固醇：高胆固醇和2型糖尿病有关系，因为高胆固醇会影响机体的胰岛功能。5.缺乏运动：缺乏体育锻炼也会增加2型糖尿病的风险。6.种族：2型糖尿病在亚裔、非洲裔、西班牙裔等少数族裔中更常见。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，可以引起血糖的异常升高，致使内脏器官、神经、血管及各系统免疫力等方面均遭受不同程度的伤害，严重时可引起肾、眼、心血管等多器官病变。糖尿病又分为1型和2型。
1型糖尿病是指人体胰岛细胞功能不全而无法产生足够的胰岛素，多数患者发病年龄较为年轻，属于自身免疫性疾病；而2型糖尿病患者的胰岛功能通常正常，也能够分泌足够的胰岛素，但由于周围组织对胰岛素的敏感性下降，导致血糖的代谢出现异常，通常更多见于中年及老年人群。
那么，哪些人群容易患上2型糖尿病呢？
肥胖人群。通常，肥胖是2型糖尿病的一个独立危险因素，数据表明，有35％的糖尿病患者体重过重，而70％的肥胖者都有糖尿病。
年长者。2型糖尿病通常发生在40岁以上，随着年龄的增长，患病的风险也越大。年纪越大，胰岛素产生的速度和数量会逐渐降低，同时身体的代谢率也变慢。这就使身体对糖的代谢显得异常困难。
遗传因素。糖尿病在家族中发生的概率更高。如果某一家庭成员患了这种疾病，那么其他人也会处于相应患病的风险之中。
缺乏锻炼。久坐不动的生活习惯是2型糖尿病的一个独立危险因素。身体需要大量的能量来代谢血糖，有规律的锻炼可以促进能量消耗，并提高身体对胰岛素的敏感度。
饮食过度。大量摄入糖分过多、脂肪含量过高的食物，使身体对血糖的代谢负担过重，最终导致胰岛素抵抗，从而引发糖尿病。
孕期糖尿病史。如果妻子曾经有过妊娠期糖尿病的先例，那么男性患上2型糖尿病的概率将会增加很多。
总之，2型糖尿病的发病与生活习惯、年龄、遗传等多种因素有关，大家应该注意控制饮食、加强锻炼，遵医嘱定期检查，就能预防并控制糖尿病的进展。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/544975.html
