自我挫败型人格障碍的症状通常包括负面的自我意识、低自尊、不确定、是否能达到自己的目标、在自我反思中经常称责自己、容易受批评、承认自己的错误、但不能接受赞美,严格遵守规则以避免犯错和失败等。如果您经常感到自己无法面对挑战和难以接受失败,建议向专业人士咨询,并接受心理治疗,以找到解决自我挫败型人格障碍的方法。
自我挫败型人格障碍是一种心理问题,人们可能很难意识到自己身上有这种疾病。如果你感到痛苦或困惑,建议寻求专业帮助。下面是几个可能表明你患有自我挫败型人格障碍的迹象。
1.自我否定与不安:自我否定可能表现为贬低自己,并经常担心自己不如他人。你可能很难接受自己已经取得的成就,并感到自己不够好。
恐惧与焦虑:你可能经常担心未来,并在与他人进行交往中感到紧张。你还可能避免人际交往,因为你不相信自己能够与他人建立亲密关系。
内部自我矛盾:你可能很难做出决定,并经常在自己的意见之间摇摆不定。你可能会感到痛苦和困惑,因为你不确定自己的感受与想法是否与别人相同。
自我惩罚:你可能很难在自己犯错时接受自己。你可能会惩罚自己,试图证明自己是不好的。
如果你发现上述特征在自己身上出现,建议咨询专业人士以获取帮助。专业人士可以为你提供正确的诊断,并协助制定有效的治疗计划。记住,人格障碍是可以治疗的,寻求专业帮助是迈向健康的第一步。
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作者:小黄同学,本文链接:https://www.vibaike.net/article/535377.html