咬肌肥大是指咬肌肌肉在超过正常水平扩张的情况下，导致下颌线变得更加明显或脸部更加饱满。这种情况可能是由于咀嚼频率增加，牙齿咬合异常或咀嚼时过度使用咬肌造成的。如果持续下去，咬肌肥大可能会导致面部形状改变或影响口腔卫生。减少咬肌肥大的方法包括控制咀嚼习惯和进行特定的面部运动。
咬肌肥大又称咬肌肥厚，是指口腔内的咀嚼肌组织因过度使用或者其它不同原因而增厚。咬肌是位于颌骨和颈部之间的重要肌肉，负责开口和咀嚼食物的功能。在日常运动和生理状态下，咬肌通常是无法被察觉的。但如果因为某些原因导致咬肌组织过度使用，就会出现肥大的情况。
咬肌肥大常见的原因包括以下几点：
咀嚼过度：长期咀嚼粗糙或硬质食物会导致咬肌受到过度刺激，从而引起肌肉增生。
习惯性咬东西：例如咬嚼口香糖、咬笔等习惯，同样会导致咬肌过度使用。
缺乏运动：长期缺乏口腔运动，例如长时间使用电脑或者保持同一姿势等，也会引起咬肌肥大。
神经系统疾病：例如帕金森、面肌痉挛等疾病也会影响咬肌的正常功能。
牙齿不正常：例如龅牙或咬合不正常都会导致咬肌肥大，因为口腔内的肌肉需要更大的力量来补偿牙齿的不正常。
咬肌肥大常常还伴随着以下症状：
面部宽大：因为咬肌过大导致脸部变宽，影响面部美观。
咀嚼困难：因为咬肌过大，咀嚼食物会变得困难。
面部疼痛：咬肌增大会影响颞下关节的功能，造成面部疼痛等不适症状。
甚至还可能出现口腔张不开的状况。
咬肌肥大的治疗方法：
暂停或减少咀嚼行为，尽量减少口腔内部运动。
热敷，可锻炼关节弹性和放松咀嚼肌群。
至于长时间的暴饮暴食、口角炎、面部神经疼痛等情况，可以通过激光照射等专业治疗去进行缓解。
可以考虑进行口腔正畸治疗，如牙齿矫正等。
对于严重的咬肌肥大，医生可能会建议开刀进行手术治疗。
综上所述，咬肌肥大是由于咬肌过度使用或者其他原因导致的一种口腔问题，平时可以减少口内运动、热敷等方法进行缓解，但是如果需要治疗还是需要根据情况选择专业治疗方法。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/526597.html
