“吃苦耐劳”，这四个字是许多中国人从小就听习惯的一种教诲，它向我们传达了一种意志力的强大和毅力的拼搏。那么，这种”吃苦耐劳”是一种品质，还是一种精神呢？答案是，它既是一种品质，也是一种精神。
首先，我们可以将”吃苦耐劳”定义为一种品质。品质，是个体持久稳定的心理特征和行为方式，是评价其价值和标准的依据。爱吃苦，能耐劳，是一种优秀品质的体现，是面对困难和挑战时不怕苦、不怕累，具有面对困难的勇气和坚韧的精神。这种品质在许多实际生活中的例子，如尊重劳动、奋发图强的人生道路中都有体现。
其次，”吃苦耐劳”也是一种精神。精神，是人的思想品质、道德修养、人格特征在人的精神生活中的集中反映。新时代的”吃苦耐劳”精神，不再仅仅指尽力承受和克服困苦，更是指对自己的审慎要求，对工作的耐心磨砺，对生活的精益求精。这种精神，是时代的焕然一新，亦是人的精神风貌的升华。
综上，”吃苦耐劳”是一种品质，更是一种精神。面对生活，我们需要有吃苦耐劳的品质，才能不畏艰难，勇往直前。同时，我们亦需要有吃苦耐劳的精神，才能始终坚守信念，永不言败。”吃苦耐劳”，便是我们身处时代变革之中，打造高质量生活，应对未来挑战，不断提升自我价值的重要法宝。
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