肘外翻是一种常见的肘部运动损伤，主要表现为肘关节向外翻转或扭曲。如果症状较轻，可以通过休息、冰敷、按摩等方法缓解。但对于以下情况需要及时就医：严重的疼痛、无法活动、肿胀、皮肤变色等肘部症状；伴随有手臂、手部的麻木、刺痛等神经症状；肘部变形严重、出现翻转障碍或疼痛加剧等严重情况。此时应尽快就医，以免影响肘部功能恢复。
肘外翻是指肘关节向外偏移，导致手臂内旋困难，并可引起上臂疼痛、肩关节不稳定等症状。在大多数情况下，肘外翻是因为肘关节发生了损伤或过度使用造成的，而这也是需要及时就医的主要原因。以下是需要及时就医的情况：
突然发生肘外翻：突然出现的肘外翻往往是因为肌肉、韧带或关节周围结构发生了损伤，例如脱臼、骨折等，这时需要立即就医以便及时进行治疗。
疼痛持续不减：肘外翻可能会导致上臂疼痛，但如果疼痛持续不减，或者夜间疼痛加重，就需要就医进行评估和诊断，以确定病因和治疗方案。
运动功能严重受限：无论是日常生活还是运动，如果肘关节的运动功能受到严重限制，需要就医进行详细检查和诊断，以确定肘外翻的原因和治疗方案。
出现其他相关症状：除了上述症状外，还可能会出现如肩关节不稳定、手臂无力、手掌发麻等症状，这些情况需要就医进行综合评估和治疗。
总之，肘外翻通常是因为肘关节损伤或过度使用造成的，如果出现相关症状，需要及时就医进行综合评估和治疗，以便及早确定病因和采取针对性治疗方案。此外，预防肘外翻的最好方法是避免过度使用肘关节，适当进行运动和休息，遵循正确的运动姿势和技巧，坚持肘部的保护和康复练习。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/520302.html
