近年来，很多人都会遇到这样的问题：在一起十多年，感情变淡了。这不仅仅是普通人的情感难题，也是婚姻家庭领域的常见病。那么，导致夫妻感情变淡的原因是什么呢？应该如何应对？
在一起十多年感情变淡了
原因之一：时间的摩擦
时间会改变一切。在一段婚姻中，两人共同经历了生活的变迁以及相互间的磨合，这种经历很容易导致两人之间的摩擦和疏离。一些繁琐的琐事也可能会让夫妻之间的情感变得平淡。例如，忙于工作、繁琐的家务以及孩子的教育等等。长期以来，一些琐事的累积和疏离感的加深，很容易导致夫妻之间的感情下降。
原因之二：缺乏沟通
缺乏良好的沟通是夫妻感情疏离的一个重要原因。在一段婚姻中，两个人的职业、爱好、家庭等方面的差异，可能会导致双方的思想观念差异加大。时间一长，夫妻之间的沟通越来越少，相互间的交流也越来越少。一旦出现了问题，两个人之间的矛盾就会变得更加激烈，导致夫妻关系变差。
原因之三：缺乏激情
在一段婚姻中，缺乏激情也是夫妻感情变淡的原因之一。一些夫妻将婚姻视为一项被动的责任，而非主动的选择和一起创造美好生活的机会。这样的状态，可能会让夫妻之间的激情慢慢消失，时间一长，夫妻之间就只剩下平淡而缺乏激情的关系。
如何应对？
首先，夫妻之间要重视沟通。彼此之间要有良好的交流和相互理解，尊重对方的看法和价值观。其次，夫妻之间要不断创造新的体验和回忆。可以尝试一些新鲜的活动和旅游，与对方一起分享生命中的美好。最后，夫妻之间应该增强对方的存在感。可以通过送礼物、写情书等方式来表达对对方的关爱和感激。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/507499.html
