在看小舞蹈病之前，需要记录自己的情况以便医生更好地了解病情和制定治疗方案。首先要记录症状的出现时间、持续时间、频率和程度，以便确定病情的严重程度。其次要记录就诊前是否有类似症状，如头晕、恶心、呕吐等。还需要记录自己的基本信息，如年龄、性别、身高、体重等，这些信息有助于医生了解病情背景和制定个性化治疗方案。最后可以拍摄病情相关的照片或视频，以便让医生更直观地了解病情。
在看病之前，对于小舞蹈病患者来说，记录自己的情况非常重要。通过记录，医生能够更清晰地了解患者的病情，从而更精准地制定治疗方案。下面是需要记录的几个方面：
一、病史
小舞蹈病患者需要记录自己的病史，包括确诊时间、病情变化、治疗情况等。这对于科学地评估病情非常有帮助。如果患者服用过药物或者进行操作等治疗，也需要记录下来。
二、症状
小舞蹈病的主要症状是身体某些部位的不自主运动。在记录症状时，需要将哪些部位运动不自主、运动方式是什么、发作时持续多久等详细描述清楚。
三、激发因素
小舞蹈病的发病原因并不明确，但是有些因素可能诱发发作，如情绪波动、过度疲劳、饮酒等。在记录时，需要详细记录出现发作的时间、可能的原因、是否有特定的疲劳程度等情况。
四、病史的家族史
对于小舞蹈病患者来说，家族史同样也很重要。如果患者的家族中有人患有小舞蹈病或其他神经系统病，那么患者自己也可能会出现类似的症状。
五、日常生活情况
小舞蹈病患者在平时的日常生活中，有时也会出现自主动作受限等症状。因此，在记录时，需要注意患者自己的生活情况，包括自己是否需要帮助、是否会因为身体不适而无法做某些行动等。
六、其他病史
除了小舞蹈病以外，患者是否还有其他疾病也是需要记录的。这对于医生来说，能够对患者的综合情况有更全面的了解。
通过以上的记录，小舞蹈病患者可以更加清晰地了解自己的情况，而医生也可以更加准确地制定治疗方案。所以，在看病之前，记录自己的情况是很有必要的。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/470475.html
