生姜敷膝盖会灼伤吗

生姜敷膝盖是一种养生方法，很多人担心老了得内风湿，那就可以试试生姜敷膝盖哦！可以起到驱寒保暖的作用。那么，保鲜膜姜敷膝盖多久合适？让我们一起来看看吧！

生姜里面含有姜醇，柠檬酸，芳香等油类的挥发油，还有姜辣素等，所以说生姜它对表面皮肤会有一定的刺激性，所以会导致膝盖后用生姜贴会导致辣辣的感觉膝盖不舒服，一个考虑劳累或者是缺钙或者是风湿性关节炎导致，如果刚开始就感觉有火辣辣的感觉是很正常的，不会灼伤，但建议不要敷太久，太久有可能会。

保鲜膜姜敷膝盖多久合适

1个小时左右。

用姜敷膝关节后出现疼痛。这个情况应该是由于您，外敷引起的疼。按常理说，不应该出现疼痛。建议你暂停用姜外敷。可以用热毛巾外敷一下。此种情况属于中医的灸法，可以把生姜切成2mm片，用针扎几个孔，把姜片放在膝盖上。上面放上艾柱点燃。建议在医生指导下使用治疗。也可以用附子片治疗。

1、生姜若干，用打碎机打碎（不要打太黏糊了）

2、准备一个密封罐放姜末+水=浓浓的姜汁

3、准备一块纱布沥出姜汁再将纱布放在姜汁里浸湿

4、最重要的一步！我发明的！用微波炉加热两分钟方便～想要热就立马热嫌不够烫的就多打几分钟

5、收尾～将纱布拧半干不滴水就可以快速放在膝盖上立刻用保鲜膜包住防止散发热气再盖上小褥子保暖（仙女们放的时候先试一下温度别把皮肤烫坏了）

不一会儿就感觉膝盖呼呼热越来越舒服啦平时泡脚泡不到膝盖只有脚部热现在膝盖从里感觉热热的灰常棒！时间差不多就可以拿下来了即使拿下来膝盖依旧感觉热会持续很久

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