余光恐惧症，也称为余光强迫症，是一种强烈的心理障碍。这种症状可发生在任何人身上，但更容易发生在以下的人群中：焦虑症患者：焦虑症患者对未知的情况和可能的威胁感到担忧和恐惧，他们通常会比正常人更容易受到余光的影响。受过创伤的人：受过创伤的人，例如遭遇过暴力或侵犯者，会对周围环境产生额外的敏感度，这种敏感度可能导致他们更容易受到余光的影响。抑郁症患者：抑郁症患者对自身和世界的感官体验会感到压抑和负面，这种负面体验可能会导致他们更容易受到余光的影响。总之，余光恐惧症的发生原因非常复杂，但焦虑症、受过创伤的人和抑郁症患者都是更容易受到这种症状影响的人群。
余光恐惧症，也称为“侧目恐惧症”，是指一种被其他人从侧面或间隙观察的感觉产生焦虑或恐惧的症状。这种症状很常见，很多人都可能会有这种感觉，但是有一些人会更容易得这种症状，下面是一些可能会更容易得余光恐惧症的人群：
安全感较弱的人：安全感弱的人通常很容易感到不安全和不稳定，这可能会导致他们对周围的事情变得更加担心和敏感。
社交恐惧症的患者：社交恐惧症的患者往往会感到自己处于社交场合时，别人对自己的评价非常重要，如果感到自己受到了别人的关注，就会产生类似余光恐惧症的感觉。
经历过侵犯的人：如果曾经遭受过侵犯的人群可能会更容易对周围的事物持有警惕的态度，常常会感到被侵入、被注视等，这也可能导致他们更容易产生焦虑。
内向、敏感的人：内向、敏感的人通常也比较容易感到被其他人观察，因为他们对自我保护的需求更强，往往会敏锐地察觉到自己周围的事情。
外貌自卑的人：如果一个人对自己外貌不自信，容易感到别人会对自己进行批评或评判，这样就会更容易出现类似于余光恐惧症的感觉。
以上提到的人群并不一定会得、也不一定会都得上余光恐惧症，只是说这些人群相对更容易感到余光恐惧症的症状出现。如果有人在日常生活中出现这种情况，可以考虑通过方法治疗自己的心理压力，缓解这种症状的出现。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/428431.html
