饮水呛咳是一种比较常见的情况，常见于老人、小孩或者吸烟者。为了缓解饮水呛咳，可以采取以下一些措施，如喝温水或温茶、吃柿子、在室内增加湿度、使用含有薄荷等成分的糖果等。此外，还可以通过营养支持治疗来缓解饮水呛咳，建议增加饮食中含有高蛋白、低脂肪的食物，如豆类、鱼类、瘦肉、大豆制品等。同时，多摄入含有维生素C和锌等营养素的食物，如柑橘类水果、红枣、瘦肉等，以提高身体免疫力。
饮水呛咳是一种常见的病症，患者在吞咽时会感到喉咙痒、刺痛或疼痛，常常伴随着咳嗽、咳痰等症状。饮水呛咳的病因多种多样，包括喉部或食管的感染、过敏、肿瘤或损伤等。对于饮水呛咳的治疗，除了针对病因治疗外，营养支持也非常重要。本文将介绍相关的营养支持治疗缓解知识。
1.适宜饮食
饮水呛咳患者需要注意饮食的选择和嚼食的充分，可以选择易消化、软的食物，如糊状食品、蒸煮食品、鱼、虾、蛋等；避免辛辣刺激、粗糙难消化等食物，如生蒜、花椒、辣椒、猪皮、腰肾等。
2.增强营养
饮水呛咳患者需采取增强营养的措施，选择营养丰富、易消化、低渣低脂的食品，如鸡蛋、豆腐、鲫鱼、鳝鱼、苹果、柿子等；增加蛋白质摄入量，可选择牛奶、蛋白粉等。
3.多喝水
饮水呛咳患者需要注意保持身体水分的平衡，多喝水可以稀释喉部黏液、洗去病菌。但需要注意的是，饮水的方式应慢慢来，不要一口喝过多，以免刺激喉部引起咳嗽。
4.补充维生素C
维生素C是一种重要的营养素，有很好的抗氧化、增强免疫力的作用，可促进病程的恢复。可以通过食物来补充维生素C，如柑橘类水果等。
5.康复训练
饮水呛咳对身体的伤害较大，可能使患者出现吞咽困难、咳嗽、肺功能下降等症状。针对这些影响，可以进行康复训练，采用吞咽、咳嗽练习等方法帮助患者恢复身体功能。
总之，饮水呛咳患者需要注意饮食的选择和增强营养，同时注意多喝水、补充维生素C，进行康复训练，才能有效地缓解病情，加速病程的恢复。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/391212.html
