肘外翻是手臂的一个姿势或者肌肉运动不协调所引起的。主要原因由于肘部软组织的损伤、肌肉不平衡和关节异常，膝关节向外翻动，大腿骨的外侧突出等因素引起。此外，过度使用手臂，不适当的力学负荷，以及与肘部周围的肌肉损伤有关的运动，也可能导致肘部外翻。一些人会遗传这种特征，但可以通过运动、理疗等方法改善。如果持续出现肘外翻，应该及时到医院去就诊，进行相关的检查和治疗。
肘外翻指的是肘关节向外侧翻转的一种情况，通常会出现在某些运动员或经常从事重复性肘部运动的人身上。肘外翻的引起原因包括以下几个方面：
1.基因因素：有些人天生就会有肘外翻的基因，这些人的肘关节向外翻转的倾向较为显著。
2.过度使用肘部：经常从事重复性肘部运动的运动员或工作者容易引起肌肉疲劳和肌肉紊乱，导致肘关节受到过度使用从而出现肘外翻。
3.外伤：当肘关节或周围软组织受到强烈冲击时，例如碰撞或跌倒等情况，会导致肘部肌肉或韧带受损，从而导致肘外翻的发生。
4.生长发育异常：在青少年时期，肘关节骨骼和软骨处于生长发育期，如果发育不良或发生异常就会导致肘外翻。
5.神经因素：神经系统疾病如脑瘫、脊髓灰质炎等，会导致肌肉在运动时无法协调，从而使肘关节外翻。
总之，肘外翻是由多种因素共同作用引起的，通常在运动员或从事重复性肘部运动的人身上更为常见。如果出现肘部外翻，建议立即就医，以便及早治疗和康复。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/353160.html
