在做硅胶垫下巴手术前，需要做好以下心理准备和考虑：首先，一定要慎重考虑是否真的有必要做手术，不要因为别人的评价或是自己的虚荣心而盲目地决定。其次，要了解手术的风险和后果，包括术后的疼痛、感染、肿胀等情况，以及可能出现的并发症。还要考虑手术所需的经济和时间成本，以及术后的恢复情况和生活改变等方面。最重要的是，要对自己的外貌和自身价值观有清醒的认识和正确的观念，不应该把外表看作自我价值的全部标准。
做硅胶垫下巴手术前，需要做好以下心里/心理打算：
首先，要理性对待手术。硅胶垫下巴是一种安全有效的手术，但也有一定的风险和不确定性。因此，在做手术前需要认真研究相关资料，了解手术的过程、风险和后遗症等，理性判断是否有必要做手术。
其次，要充分沟通医生。在手术前，需要与专业医生沟通，详细了解手术的详情。医生会根据您的面部形态及个人需求来评估当前的下巴及面部形态，并给出相应的手术建议。在面对手术选择时，需要遵从医生的建议，最好选择安全可靠的医院和医师来进行手术。
再次，要保持心态平稳。手术前会有一定的紧张和担心情绪，要避免过度焦虑和恐惧，保持心态平稳。可以通过与家人或朋友多沟通交流、听些轻松的音乐等方式来舒缓情绪，调整心态。
最后，要对手术后的恢复做好心理准备。手术后需要一定的时间进行恢复，可能会有一些疼痛、肿胀、瘙痒等不适感。需要在手术后按照医生的建议进行护理和恢复，同时保持充足的休息、健康的饮食及生活习惯。虽然恢复期不一定顺利，但不要过度担心，有一定的耐心与信心，最终会得到满意的效果。
总之，做硅胶垫下巴手术需要全面做好心里/心理准备，理性对待手术，充分沟通医生，保持平稳心态，对手术后恢复做好心理准备。这样才能让手术顺利进行，并取得满意的效果。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/346385.html
