食管裂孔疝可以进行一些物理治疗来缓解症状，比如练习特定的体位，如头高脚低、半躺半坐等姿势，可以减少反流和暴露食管括约肌。另外，可以采取一些饮食和生活习惯上的改变，如减少烟酒的摄入，避免过度饱食和进食过辣的食物等。加强肌肉锻炼，增加运动量也有利于缓解症状。但是需要注意的是，这些物理治疗仅能缓解症状，无法根治食管裂孔疝。
食管裂孔疝是一种比较常见的消化系统疾病，如果不加以治疗，会对身体健康造成严重影响，甚至会导致食管破裂出血等危险情况发生。随着医学技术的不断发展，目前治疗食管裂孔疝的方法有很多种，其中物理治疗也是一种比较常见的方法。那么，食管裂孔疝可以进行物理治疗吗？下面我就来为大家详细解答。
食管裂孔疝的病因
食管裂孔疝具体是怎么引起的呢？其实，食管裂孔疝的本质是指膈肌的弛缓。膈肌是呼吸系统和消化系统之间的隔离线，呼吸时膈肌会收缩向下，使得肺部扩张，而在消化时则会放松向上，使得胃部进入食管内。而食管裂孔是膈肌与腹部之间的开口，如果这个开口变得太大或者膈肌太弱，则胃部就会翻过来膈肌进入胸腔内，从而形成食管裂孔疝。其主要症状包括反流性食管炎、胸口疼痛、呕吐、嗳气等。
物理治疗对食管裂孔疝的治疗
物理治疗是通过一些非手术的物理手段来治疗食管裂孔疝。这种治疗方法，既不会损伤身体，又不用较长的康复时间，所以比较受患者欢迎。目前，物理治疗方法主要有以下几种：
1、体位，通过改变体位以减轻食管裂孔造成的不适。如俯卧位、右侧卧位、站立位等体位可以改善胃肠道运动，但要避免过度活动。
2、按摩，适度按摩胸腹部，揉捏肋骨，有利于扩张呼吸道，增加肝胆系统、胃肠道和淋巴系统的血液循环，减缓膈肌疲劳。
3、肌肉运动，通过膈肌训练和腹肌训练，增加肌肉张力，恢复膈肌弹性，从而达到减轻食管括约肌压力等效果。
4、针灸，通过针刺穴位促进身体气血畅达，调整膈肌张力，减少胃肠内压力，缓解不适。
总之，物理治疗是非常安全可靠的，而且对于轻度和中度食管裂孔疝比较适用，但是也需要患者在医生指导下进行，并且还需要注意日常生活中的饮食和作息习惯。如果患者的病情比较严重，则还需要进行手术治疗。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/339885.html
