椎间盘退行性改变可能与颈椎病、腰椎病、骨关节炎、强直性脊柱炎、肥胖症、营养不良、缺乏运动等疾病有关。随着年龄的增长，椎间盘的质量和功能会逐渐下降，尤其是过度的体力劳动、长时间的工作坐姿、不良的生活习惯等都会加速椎间盘退行性改变的发生。要预防这些疾病，正确的姿势、适当的运动和饮食习惯都是非常重要的。
椎间盘是由纤维环和髓核组成的橡皮圈状结构，位于椎骨之间，起到减震和支撑作用。随着年龄的增长，椎间盘的结构和功能逐渐退化，出现退行性改变。这些改变可能与以下疾病有关：
椎间盘突出和腰椎间盘突出症：退行性改变使椎间盘变脆，容易出现异位突出，导致压迫神经根和脊髓，引起腰痛、坐骨神经痛等症状。
椎间盘脱出症：在椎间盘退变严重的情况下，纤维环破裂，髓核向外移位，造成神经根受压、脊髓受损，引起慢性腰痛和下肢痛。
脊柱管狭窄症：随着椎间盘退变，关节突增大，椎板增厚，椎间孔狭窄，脊髓和神经根受压，引起下肢麻木、疼痛和行走困难等症状。
椎旁软组织损伤：退行性改变使椎旁的肌肉、筋膜和韧带变薄、变弱，容易受到刺激或拉伸而损伤，引起颈、背或腰部疼痛和僵硬。
颈椎病：颈椎退行性改变导致椎间盘、关节突和椎管狭窄等，引起颈痛、颈肩手臂痛、手麻等症状。严重者可能出现颈部痉挛、头晕、恶心等症状。
脊髓空洞症：由于椎间盘的退行性改变，髓核膨出造成压迫，引起脊髓神经细胞的变性，出现下肢肌肉萎缩、感觉减退和痉挛等症状。
综上所述，椎间盘的退行性改变可能与多种疾病有关，除了年龄因素之外，正确的体位、营养平衡、适当的运动和减轻工作和生活压力等措施也能预防和延缓椎间盘退变。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/334710.html
