那些长时间保持坐姿和站姿的人更容易发生驼背。比如，办公室员工、学生、司机等长时间面对电脑、书本、或者长时间开车的人。此外，缺乏锻炼、运动不足的人也容易患有驼背。年龄越大，骨骼、肌肉和软组织的萎缩越明显，也会增加驼背的几率。其他因素，如身高、体重、生活习惯等，也可能对驼背的发生和加重有一定的影响。因此，我们应该注意身体姿态，经常进行正确的姿势训练和适当的运动，以预防驼背。
驼背是许多人都会遇到的问题，随着人们生活水平的提高，驼背问题在人们身上越来越普遍化。但是，什么样的人更容易发生驼背呢？
首先，不良的坐姿习惯是造成驼背的主要原因之一。长时间的固定坐姿，会使得身体的重心向后移动，导致肌肉群缺乏伸展，久而久之就会产生驼背的现象。所以，一些工作需要长时间坐在桌前的人，以及学生学习时大量坐着写作业的，都更容易发生驼背问题。
其次，缺乏运动是驼背的另一个重要原因之一。如今大多数人过于依赖汽车、电梯等现代科技，久而久之就不自觉地放弃了步行、爬楼等简单运动。因为缺乏运动，常常导致背部肌肉的力量下降，使得保持正确的正常姿势变得倍加困难。所以，长期缺乏运动的人容易出现驼背。
再次，不正确的使用电脑等电子设备是招致驼背的罪魁祸首之一。现代人的生活越来越离不开电脑、手机等电子设备，但使用电脑等长时间低头操作很容易导致颈椎和背部疲劳，肌肉僵硬。这种姿势长期保持下去，也容易引发驼背。
再者，不良的身体习惯也是造成驼背的原因之一。例如，看书、看电视时总是喜欢趴在桌上或者趴在床上看，久而久之就会造成身体前倾，影响了身体的正常发育，并容易导致驼背。
以上就是容易发生驼背的人群。总的来说，只有掌握正确的坐姿、积极参与运动和纠正不良的身体习惯才能有效地应对驼背问题，并使得正常的身体姿态得以有效地保持下去。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/329436.html
