1.保持口腔卫生，定期刷牙漱口，预防口腔感染，减少咽喉炎发生。2.避免吸烟和饮酒，对咽鼓管会产生刺激，容易引发疾病。3.避免进食辛辣等刺激性食品，食用容易引发咽喉刺激，加重咽喉疾病。4.饮食清淡，多喝水，避免过度疲劳，提高身体免疫力。5.保持室内通风，避免空气污染，减少病菌感染，加速康复。6.及时治疗感冒、鼻炎、扁桃体炎等相关疾病，避免疾病扩展和惹恼其他问题。
咽鼓管炎是人体鼻咽部的一种炎症性疾病，如果不及时治疗，会给人体造成很大的影响。因此，在患有咽鼓管炎期间，需要注意以下事项：
1.注意咳嗽和喷嚏时的姿势：在喉咙痛的时候，我们会被很大程度上的刺激，往往容易引起我们咳嗽和喷嚏。为了避免症状进一步恶化，我们需要尽量避免把喉咙咳嗽出来的痰咳嚏出来，所以，平躺和仰头是不好的，建议保持直立或俯身的姿势，以减少痰液出口。
2.注意清洁鼻腔：内耳炎和咽喉炎是近期发病的疾病，如果面对鼻腔内的细菌或病毒，可能会影响身体的炎症。因此，在咽鼓管炎期间需要多注意鼻腔的清洁，可以每天多次用生理盐水清洗鼻腔，同时也要避免戴有刺激气味和异物的口罩。
3.注意保持室内清新：在治疗咽鼓管炎的同时，我们需要注意居住环境的清新，避免有脏空气、尘埃和细菌的环境，可以用病毒感染和过敏性疾病的医学清洁液进行清洁室内空气。
4.加强口腔卫生：当我们患有各种疾病时，口腔卫生就显得很重要。因此，在咽鼓管炎期间，需要多多注意口腔卫生，每天刷牙两次，并且在饭后及时漱口，避免食物在口腔中滞留，导致细菌增长。
5.注意饮食：饮食清淡，多水和营养保健。不能食用辛辣、油腻和热性的食品，如烧烤、海鲜、脆莲等等，这些会刺激咽部、口腔和食管等部位，在这些部位刺激发炎的食物中避免食用更加重要。
总之，咽鼓管炎是我们日常生活中常见的一种疾病，由于该病有轻度到中度的表现，如果不及时治疗，可能会给人体造成很大的影响。因此，在患有咽鼓管炎期间，我们需要加强自身肯定的调整和防范，以期能够尽早的摆脱病症及其恶果的威胁，保持良好的身体健康。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/311570.html
