在做自体脂肪隆胸之前，你需要做好以下几个方面的心理准备：首先，你需要了解手术的风险和后遗症，必要时可以咨询医生或者其他已经进行过这种手术的人。其次，你需要确定自己的期望值和目的，了解手术之后是否能够满足你的需求。同样需要知道，手术结果可能不尽如人意，需要做好后期的心理调适和承受能力。最后，你需要认真考虑手术的必要性，考虑自己是不是真的需要这种手术，手术后是否会产生负面影响等问题。做好这些心理准备，才能让手术顺利进行，避免不必要的风险和后悔。
自体脂肪隆胸是一种比较安全、自然的丰胸手术方式，但是为了达到理想的效果，需要患者从心理和心理上做好一些准备。
首先要了解自体脂肪隆胸的过程和安全措施，了解整个手术过程以及可能的风险和并发症，对减少紧张情绪有一定的作用。可以通过向专业医生咨询或者参考网络资料了解更多的相关细节。
其次，需要确定自己的期望值。自体脂肪隆胸虽然是通过体内脂肪移植，但是由于个人情况的不同，手术效果也会有很大的差异。因此，在手术前要根据自己的身材，以及自然、健康的原则来确定期望的手术效果。
此外，在手术前还需要对自己的身体做好充分的检查，以保证身体的健康和安全。由于手术需要抽取体内脂肪，因此需要在手术前注意饮食和锻炼，以提高体内脂肪的含量。同时，如果有患皮肤病、风湿病等病症的患者，需要在手术前告知医生，确保手术的安全性。
最后，手术后还需要进行一些恢复和保养工作，以保证手术效果的最大化。在手术后需要休息，并遵从医生的建议，避免运动等对胸部手术的影响。在愈合期中需要注意勤洗澡，勤换药，忌酒、忌烟以及注意防晒等。
总之，自体脂肪隆胸是一种需要患者做好充分心理和身体准备的手术方式。只有在对自己的身体和心理做好充分的了解和准备后，才能获得更高的手术效果和更安全的手术体验。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/308894.html
