眼距宽度是指两眼内角之间的距离，正常的眼距宽度约为55-75毫米。如果眼距宽度超过标准值，会导致视觉上的扭曲感和眼部疲劳感，使得视觉舒适度降低。在近视患者中，眼距宽度过大或过小可能会导致视觉畸变，严重的情况甚至会影响到生活和工作。因此，我们需要及时检查和纠正眼距宽度的问题，以保障我们的视力健康。
眼距是指两个眼球之间的距离，正常情况下，眼距宽度在成年人中大约为54-72毫米之间。如果眼距宽度超过标准值，会对人们的视觉和整体健康产生一定的影响。
眼距宽度超过标准值的主要问题在于两个方面：视觉问题和面部形态问题。
视觉问题：
1.视觉疲劳
眼睛距离过宽，需要眼睛更大的移动来跟随物体，这会导致眼肌疲劳，眼睛容易疲劳和不适，视力也可能会受到影响。
2.模糊不清
过宽的眼距会使两个眼球所接收的视觉图像的重叠区域变小，使得当我们看远处或者小的物体时不够清晰。
3.眼睛不协调
眼睛距离过宽会使得眼睛难以协调，我们的两个眼睛的同时聚焦也会变得更加困难，这种现象被称之为“斜视”，会导致视觉障碍和失明。
面部形态问题：
1.容易影响美观
身体的各个部位都需要保持一定的比例，如果眼距过宽，会影响面部比例，使得整个面部略显扁平而宽大，给人的视觉效果显得不伦不类。
2.有可能造成精神压力
过于宽大的眼距会导致人们在与他人交往时容易受到异样的眼光和白眼，这种长期的精神压力会对个人心理健康产生一定的影响。
如何避免眼距宽度超过标准值？
1.积极锻炼眼部肌肉
进行眼球转动、眼保健操等眼部锻炼可以帮助强化眼肌，减少眼睛的疲劳。
2.適當休息
平时注意休息，避免长时间用眼，是维持眼部健康的必要条件。
3.戴眼鏡
如果已经确定自己的眼距过宽，在医生的指导下戴隐形眼镜或者眼镜可以帮助您纠正视力问题和眼睛协调问题。
4.注意调整生活习惯
不良的生活习惯，例如长时间使用电子产品、晚睡早起等，也会加重眼睛的疲劳，加重眼距过宽的问题，因此，矫正眼距过宽需要注意调整生活习惯，保护眼睛。
总之，眼距宽度超过标准值可能会对我们的视力和面部造成负面的影响，要注意保护眼部健康，适当锻炼眼部肌肉，调整好生活习惯，避免过度用眼。如果发现眼距过宽，可以咨询专业医生，采取适当的措施进行矫治。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/291832.html
