在进行再生填充前，需要做好以下心里/心理打算：接受现实：明确了解自己的牙齿状态，认知清醒，接受当前状态，将精力投入到解决问题的方向上。预期治疗效果：了解再生填充的治疗效果，期望自己的牙齿恢复健康，美观。面对可能的风险：了解再生填充过程中可能会出现的痛苦、不适、恢复时间等不良影响，有心理准备。寻求支持：向家人、朋友或专业人士寻求支持，从社会支持中获得士气和信心的提升。维持积极心态：在治疗期间，要保持积极、乐观的心态，相信治疗的结果，遵守医生的指示，积极配合。
要做好再生填充，首先需要做好心理调整和准备。因为再生填充手术是一项需要耐心和细心的手术，在手术过程中需要保持镇定和专注的状态，以确保手术的顺利进行，降低出现不良后果的风险。
首先，需要调整好自己的心态，有一定的心理准备。将目光投向未来，要对自己的容颜有一个较好的认识，接受衰老是不可避免的，但是可以通过手术助力改善面部肌肤松弛、皱纹等问题，以达到更好的形象。要有积极的心态，看到手术前后的变化，并对自己的面容有一定程度的期望，但同时也要认清手术的局限性。
其次，需要做好充分的准备工作。首先要选择正规的医疗机构进行手术，选择有资质和技术水平较高的医疗专家进行手术。在这个过程中，我们也要充分了解细节，和医生沟通，确保手术顺利，并且有一个完善的术后护理方案，包括准备好需要用到的物品，如冰袋、止痛药等。
最后，还需要调整好自己的情绪。再生填充手术是一项需要耐心和信心的手术，手术过程中，应尽量保持镇静和专注。即使出现了意料之外的情况，也要沉着应对，不要慌张，及时向医生求助。在术后的康复期中，应该保持乐观的神态，不要过分担心和自责，积极配合医生的指导和建议。
各方面准备到位后，进行手术时的心态会更好，这对于手术的成功和术后的康复也是非常重要的。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/278318.html
