晕厥前期的措施主要是针对症状的缓解，具体方法如下：1.尽快就座或躺下，保持放松状态，避免过度劳累和紧张。2.适当的按摩头部颈部，较为缓慢的、温柔的按摩可促进血液循环。3.如果正在站立或行走，应该尽快找到支撑物或靠墙放松自己。4.喝一杯温水，可改善血流量，提高血压。5.避免突然起床，慢慢地起身，并在起身前保持短暂的曲膝姿势。总之，晕厥前期主要是要保持镇静，避免激动或过度紧张。如果遇到晕厥还应及时就医，以防意外发生。
晕厥前期是指出现晕眩、头昏、眼花、口干等症状时的阶段，这时候可以采取一些措施来尽量减轻症状，避免晕厥的发生。
1.就地坐下或躺下：感觉到晕眩时，应尽快停下来，找一个可以坐下或躺下的地方，避免突然晕厥造成伤害。
2.深呼吸：慢慢地进行深呼吸，使自己的呼吸变得平稳，缓解紧张情绪，有助于增加体内氧气含量。
3.垂头低眉：晕厥前期时，将头部下垂至心脏以下的高度，有助于增加脑血流量和血压，减轻症状。
4.温水敷脸：用温水敷脸，有助于舒缓神经系统，缓解紧张情绪，降低不适感。
5.按摩：轻轻按摩颈部，并在耳垂后方按压一会儿，有助于改善血液循环，提高血压。
6.饮水：喝些温水或淡盐水，有助于增加体内水分和电解质，缓解症状。
7.避免突然站起：避免突然站起或改变身体姿势，避免引起血压突然下降，引发晕厥。
8.保持平衡：保持身体平衡，避免身体晃动或快速移动。
总之，晕厥前期要保持冷静，采取正确的措施，及时缓解症状，有助于避免晕厥的发生，但如果晕厥症状持续或加重，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。
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作者：小黄同学，本文链接：https://www.vibaike.net/article/261401.html
